選抜まで24日【nagao1さんの健康管理カラダカラノート】

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11年03月06日（日）

選抜まで24日
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☆Team
サーキット
ハードルジャンプ
ラダー
ブリッジ

☆MENTAL
今日は試合やった.
二回目の戦術期なのに
一回目にやったことが
ぬけてしまって
だめだめやった
箱庭型＝積み上げる
やったことを
積み上げていく

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