おばあちゃんはぴば【ito1さんの健康管理カラダカラノート】

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11年03月09日（水）

おばあちゃんはぴば
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トレーニング
>サーキット2ｾｯﾄ
>5ﾏｽラダー5種目2ｾｯﾄ
>ミニハードル

ケア終了

◆感想
やらない代だって
言われた。
いつも言われてるけど
あたしだから勝てない、
あたしだからこうなる、

じぶん守らんと
全否定できるように
変わらないと！

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