okko09 (￣ー￣)借金返済 1500kcal < 1650【okkonさんの健康管理カラダカラノート】

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11年03月09日（水）

okko09 (￣ー￣)借金返済 1500kcal < 1650
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【写真①】朝飯　【写真②】鰤大根・蒟蒻ピリ辛煮・焼酎お湯割り(銀座のスズメ？)外食なのにメニューが家飯みたいになっちゃった。(ちっ)美味かったので許すけど。

■　無事自主連終わりました！(痛かったけど！)…ラテさんもコメントありがとう。何人かは明日も自主連するようですが私は時間的に無理なので後は"ぶっつけ本番"…ここってパスワード付で動画アップとかできるのかな？
■　帰りは小腹がすいたので駅前の立ち飲み屋で軽くひっかけました。雰囲気は前から良いなと思っていたのですが、なんと！初めに￥1,000のチケットを購入させてオーダーするという姑息な営業。ヽ(`Д´)ノ …でも鰤大根は美味かった！…考えようによっちゃ次も￥1,000と思うとそこで止めとこうと思うので良いかもね。それよりひとりで飲んでルの私だけだったよ(;-ω-)


【間食】

【晩ごはん】

【夜食】

【今日の移動距離】＝0…あぁ、ここでもどんケツ．．．:(´；ω；):うぅぅぅぅ

【記録グラフ】
アルコール摂取カロリー表
100kcal
アルコール摂取カロリー表（kcal） のグラフ
 		摂取カロリー
1500kcal
摂取カロリー（kcal） のグラフ
 		 
コメント
きこたん 2011/03/09 22:17 
えー駅前ってどこですか・・・？
1000円って「軽く晩酌セット」的なやつですよね＾＾；

いつもそれじゃすまないと思うからスルーですが・・たまにはいいかもねー♪
 okkon 2011/03/10 13:54 
高田馬場で～す。
￥100×10枚つづりなんだけど、￥300がほとんどなので絶対半端がでるんだよ！
雰囲気は良いし、鰤も美味かったんだけどね～。
杏宏ママ 2011/03/09 22:21 
まぁ、昨日の今日じゃ痛いよね＾＾;
パスワードつきはできないなぁ～基本ｏｐｅｎですわ・・・
 okkon 2011/03/10 14:02 
でも腫れもほとんど引いたし痛みも少し減りました❤
動画はあきらめます～。他の人も映ってるからなぁ。(^_^;)
浜ジョー 2011/03/10 17:32 
銀座のすずめ？　買ったぞーーー！（爆）
 okkon 2011/03/10 20:46 
見てきたよ～！すんげー！波長合ってない？
ぅぉぉぉーヽ（ ゜ω゜）ノヽ（゜ω゜ ）ノ　ぅぉぉぉー

どう？美味しかった？
私はさ～、お湯割りにしたらさ～、薄すぎて味がわからんかったよ～。
もともと焼酎って最近飲み始めたので味わかってないし～。
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