no title【狩場男さんの健康管理カラダカラノート】

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11年03月11日（金）

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【記録グラフ】
体内年齢
51
体内年齢（） のグラフ
 		最低血圧
94mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
 		BMI
25.4
BMI（） のグラフ
万歩計
10409歩
万歩計（歩） のグラフ
 		血圧
124mmHg
血圧（mmHg） のグラフ
 		基礎代謝
1637kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
体脂肪率
26.9%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
3450kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
73.7kg
体重（kg） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
12時
きつねそば（1人前） 450 kcal
S＆B 麦ごはん（1人前） 286 kcal
19時
アサヒビール アサヒ スーパードライ [カン] 350ml（4人前） 588 kcal
焼酎（2人前） 742 kcal
刺身（1人前） 156 kcal
にぎりずし（1人前） 584 kcal
旭食品 焼き肉（2人前） 644 kcal
  3450 kcal
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