＞1日1回は笑顔を作って乗り切りましょう。
大事なことですね～～＾＾。

そうだ～！笑おう～！
精神衛生も大切だよね。

私も昨日備蓄用に買ったつもりの
お菓子もう食べきる勢いです、
嫌いなものでも買わないかぎり備蓄は無理みたいです、
でも独り暮らしなのに嫌いなものは買いたくないし。
備蓄はやはり無理のようですｗ。

急に好きなものはやめられませんよね。
子供たちと買い物に行くと、お菓子やら、ゼリーやら、沢山買ってしまって、
やはり数日で、へたするとその日のうちに消費され、、
大人ばかりではございません。

こんな時は、無理に外出しない方が良よ！
体力温存。＾＾

私の方も仕事になりません。
取引先が、ストップしてしまって。
しばらく休業かもーーー。

買い物は控えて、なるべくどうしても欲しいものをリストアップして、
買ってくることにします。

外出も近場の散歩にします。（昨日は買い物がてら、桜が綺麗で写真を撮りました♪）
空をみて、気分転換です。

それ以上に買い込むしかないんじゃないの？

おおお～
逆な発想！

とりあえず、今は煮干しでカルシウム補給しています。
意外と、噛みでがあって、イイです♪

またまた元気をもらいました☆

暗いニュースばかりで
ちょっと辛いです(+_+)

こんなときに食欲の話で、どうかとも思ったんですが、
何しろ、ガハハと笑ったりして、心を解放する時間を
こういう時こそ、大切にしたいと思ってるんだ。

子供らのストレスにも、「そうだね、わかるよ、その通り」
の例の夫が妻に答える3つの言葉を言ってあげると、なんだか
心のストレス（やっぱり、子供なりに色々感じてる）に効いているようです。

うちは、こんだけのもん、絶対一人じゃ食べきれん！
ってほど、なんでもかんでも買い込んであります。
しゃけ缶とか野菜ス-プの缶詰、パスタソースなんて5個ずつできかないくらいあるし、
切り干し大根もひじきも、パスタだって5袋ずつできかない。
お米も１５ｋｇが一袋予備であるし、
カセットコンロのガスも昨日数えたら８缶出てきた。
こちらは停電の心配ないのにねー。

首都圏は買い占めしてる傾向が、あるけど、いざとなったら、外国からも
物資が届くし、冷静に買わないといけないと、しみじみ思う。
でも、ぜいたく品？も欲しいし。急には生活を変えるって難しいと思います。
ガス・電気を使わないようにって言っても、レトルトを買っても、このゴミ処理に
エネルギーがかかるし、、とか思うと、戦時中の暮らしでも参考にするしかないかな～
とか思います。
でも、ほどほどにしないと、家族も負担なようで、、。
兼ね合いが難しいです。