no title【ほよほよ♪さんの健康管理カラダカラノート】

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11年03月13日(日)

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【記録グラフ】
目標実施(1:できた 0:できなかった)
1
目標実施(1:できた 0:できなかった)() のグラフ
体脂肪率
-0.9%
体脂肪率(%) のグラフ
体重
-0.3kg
体重(kg) のグラフ
コメント
megulalala 2011/03/13 11:18
ふふふ(^O^)

私もずっとテレビ見て
暗くなっていたので
画像はかなり癒されると言うか肩の力が抜けましたよ~♪

まだ余震もあって気が抜けないけど…
 ほよほよ♪ 2011/03/13 16:04
母はこんな中でも、食事の支度や買い物、家族の世話とか、家のこととか
色々しなきゃならないことが、いっぱい。
どこかで気を抜かなきゃ。
きこたん 2011/03/13 11:19
暗いニュースが続く中、楽しい?画像をありがとう(@゚▽゚@)

まだまだ災害は拡大するようですが
私も本日は自宅待機で皆さんのご無事を祈ってます。
 ほよほよ♪ 2011/03/13 16:05
酒が飲めないほど、気が抜けないのでは???
冗談でも言ってリフレッシュしないとですよね。
三輪昌志 2011/03/13 11:55
ふふふ・・・気持ちが和みました。
ありがとうkiraさん。
 ほよほよ♪ 2011/03/13 16:07
TV見てると、どんどん緊迫した感じになっちゃって。
なんか元気が出るような発信もできたら、と思いました。
浜ジョー 2011/03/13 12:38
柱| ̄m ̄) ウププッ

いざという時。私も準備したよ。
外での集合場所も決めとくと良いらしい。
 ほよほよ♪ 2011/03/13 16:10
準備できたんだね。よかった♪
アルコール消毒液も、準備したのか…?!

うちはね、すぐそばの小学校や中学校(徒歩1分いや、30秒?)が避難場所なんで、
めちゃ心強いっす。子供たちが通った学校だから馴染み深いしね。
杏宏ママ 2011/03/13 13:40
kiraちゃん!!!力が抜けた~アハハハハハ
よし!がんばるぞ~!!!
 ほよほよ♪ 2011/03/13 16:12
杏宏ママは父母の分も頑張るようだから、大変だよね。
お互い爆笑したり、リフレッシュしながら、頑張ろうね♪
yukatroll 2011/03/13 19:25
えっと、根元のリタッチだけなのかな?
先っぽはたらしておいて大丈夫なの?
 ほよほよ♪ 2011/03/14 12:52
額の生え際だけなので~す。
へんな画像みてくれて、ありがとう~
これからは、乾物レシピを勉強します。
何か美味しいものが出来たら、教えてくださいね。
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