no title【uso**onさんの健康管理カラダカラノート】

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11年03月14日（月）

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【記録グラフ】
体重(１日２回)
62.5kg
体重(１日２回)（kg） のグラフ
 		食事の記録
1312kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
61.6kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
7時
米（1人前） 235 kcal
味噌汁（1人前） 51.5 kcal
納豆（0.7人前） 70 kcal
12時
米（1人前） 235 kcal
ポプラ ジャーマンポテト（1人前） 142 kcal
ブロッコリー（2人前） 66 kcal
21時
米（1人前） 235 kcal
味噌汁（1人前） 51.5 kcal
ツナサラダ（1人前） 226 kcal
  1312 kcal
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