練習試合【ito1さんの健康管理カラダカラノート】

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11年03月20日（日）

練習試合
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トレーニング
>腹筋サーキット

ケア終了

◆感想
勝ち負けじゃない
質を高めるって
取り組んでるのに
全然質が高まってない

カバーリング、
コンビネーション、
配給、我慢強さ、戦術

３月２２日は一回！
やるかやらんかは
自分次第！気持ち次第！

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