柏餅楽しいー♪【かおちょさんの健康管理カラダカラノート】

かおちょさん


08月24日生(女性) B型神奈川県

柏餅楽しいー♪

< ぼたもちはもう見た... 　｜　自分本当にお疲れ＾... >

【昨晩寝た時間】4:00

【今朝起きた時間】7:30

【お昼寝・仮眠】

【合計睡眠時間】3時間30分

【今日の睡眠状態】

【記録グラフ】

睡眠時間
3.5時間
睡眠時間（時間）のグラフ

食事の記録
1858kcal
食事の記録（kcal）のグラフ

【食事の記録】

0時
トップバリュミニソフト（3.2人前）	259	kcal
ドーナツ（1.1人前）	213	kcal
22時
ドーナツ（1.75人前）	339	kcal
カルビーギザギザポテトチキンコンソメ [袋] 80g（1人前）	334	kcal
いちご（0.1人前）	8.8	kcal
バナナ（3人前）	181	kcal
ミスタードーナツ真エビグラタンパイ（1人前）	229	kcal
かた焼きそば（1人前）	50.9	kcal
あじ（1人前）	54.5	kcal
マンナンライフ蒟蒻畑　クラッシュタイプ　light（1人前）	39	kcal
鶏の唐揚げ（0.3人前）	150	kcal
	1858	kcal
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