no title【uso**onさんの健康管理カラダカラノート】

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11年03月26日（土）

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【記録グラフ】
体重(１日２回)
63.2kg
体重(１日２回)（kg） のグラフ
 		食事の記録
1991kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
61.9kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
10時
米（1人前） 235 kcal
リケン わかめスープ（1人前） 21 kcal
目玉焼き（1人前） 93.3 kcal
サラダ（1人前） 26 kcal
ベーコン（0.5人前） 40.5 kcal
13時
シマダヤ 坦々麺（1人前） 551 kcal
にらまんじゅう（1人前） 408 kcal
20時
日清食品 チキンラーメン（1人前） 381 kcal
米（1人前） 235 kcal
  1991 kcal
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