no title【★ころきち★さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>★ころきち★さんのトップページ>記録ノートを見る>no title
11年03月28日（月）

no title
< no title 　｜　no title >


【記録グラフ】
万歩計
6355歩
万歩計（歩） のグラフ
 		食事の記録
1582kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
【食事の記録】
8時
ヤマザキナビスコ オレオ 9枚 v（1人前） 52.6 kcal
11時
ファミリーマート フライドポテト S（0.4人前） 138 kcal
森永 牛乳プリン [カップ] （1人前） 151 kcal
13時
ごはん（0.8人前） 188 kcal
からあげ（0.2人前） 100 kcal
ブロッコリー（1人前） 33 kcal
イカナゴ佃煮（0.6人前） 33.8 kcal
ミツカン 納豆 金のつぶ ほね元気（1人前） 89 kcal
14時
チロルチョコ チロルチョコ　ホワイト＆クッキー（1人前） 34 kcal
19時
焼きそば（0.6人前） 380 kcal
ローソン(山崎製パン) さつまいもパン（0.5人前） 137 kcal
ブロッコリーのミモザサラダ（1人前） 131 kcal
かつおのたたき（1人前） 114 kcal
  1582 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE