「ジャンプ1冊 笑み100人」【syunfamilyさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>syunfamilyさんのトップページ>記録ノートを見る>「ジャンプ1冊 笑み100人」
11年04月04日(月)

「ジャンプ1冊 笑み100人」

< 「次男の彼女」  | 「デビュー?」 >
「ジャンプ1冊 笑み100人」 画像1 「ジャンプ1冊 笑み100人」 画像2 「ジャンプ1冊 笑み100人」 画像3
【昨日&今日のできごと】

   昨日で「東海道五十三次 ストイック旅」が終了しました。
   参加者の皆さん、そして応援してくれた皆さん、本当にお疲れ様でした。

   そしてこの企画を主催したやすやっさんさん、各チームリーダーの方々
   本当にお疲れ様でした、そして本当にありがとうございました。

   こんなに歩いたのは久しぶりです。これも企画のおかげと感謝しています
   本当に楽しく、そしてカラ友の輪と絆の強さを実感させられました。

   さて、今日は1冊の少年ジャンプが震災の多くの子供達の笑みを与えてくれた話です。
   http://www.asahi.com/national/update/0326/TKY201103260109.html
   優しいメロディをお届けしますので 笑んでみてください♪
   http://www.youtube.com/watch?v=LFVg3vKIZE0&feature=related


【今日の移動距離】  5863歩=3.8km

【今日のカロリー】
  朝:たまご&野菜雑炊 ウーロン茶 野菜ジュース
  小計:198kcal
  昼:シャケフライ すき焼き 温泉玉子 モヤシ 沢庵 しば漬け
    ごはん シジミのみそ汁
  小計:712.9kcal
  夜:カツオのたたき トマト&オニオンサラダ タラバ&ウニ海鮮丼
    ビール 日本酒 
  小計:1420.2kcal
  合計:2331.1kcal
  

【記録グラフ】
最低血圧
79mmHg
最低血圧(mmHg) のグラフ
筋肉量
34.2kg
筋肉量(kg) のグラフ
万歩計
5863歩
万歩計(歩) のグラフ
血圧
129mmHg
血圧(mmHg) のグラフ
ウォーキング
90分
ウォーキング(分) のグラフ
体脂肪率
26.5%
体脂肪率(%) のグラフ
カロリー比較
カロリー比較(kcal) のグラフ
食事の記録
2019kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
体重
78.5kg
体重(kg) のグラフ
【食事の記録】
8時
卵雑炊(0.5人前) 117 kcal
伊藤園 野菜ジュース(1人前) 81 kcal
12時
パルシステム 鮭フライ(1人前) 54.6 kcal
すき焼き(0.5人前) 304 kcal
温泉卵(1人前) 67.7 kcal
いちまる もやし(1人前) 20 kcal
水溜食品 沢庵(1人前) 56 kcal
ナス(しば漬け)(1人前) 3 kcal
ご飯 小(1人前) 151 kcal
シジミのみそ汁(1人前) 56.6 kcal
19時
かつおのたたき(1人前) 142 kcal
トマト(1人前) 22.8 kcal
オニオンサラダ(1人前) 30.4 kcal
ビール(1人前) 140 kcal
20時
タラバガニ缶詰(1人前) 117 kcal
ウニ丼(0.3人前) 94.8 kcal
イクラ丼(0.3人前) 126 kcal
海鮮丼(0.5人前) 242 kcal
清酒(本醸造)(1人前) 193 kcal
  2019 kcal
食事レポートを見る
コメント
YGT 2011/04/04 11:56
おお。
こういうのも重要な支援物資っすねえ。^^
 syunfamily 2011/04/04 12:29
子供達が、自分たち目線で考えたらしい・・・・
「一人でも多くの子供達が見れるように」て重要な支援物資だね。
やすやっさん 2011/04/04 12:29
子供たちの笑顔が消えない限り、復興できると思います。
子供の笑顔を見ると、がんばらねばって思えるもんね。
 syunfamily 2011/04/04 12:32
本当に、その通りだね。
子供たちの笑顔を消しちゃいけない!
子供たちの笑顔が復興の力だね。
みたお 2011/04/04 13:01
この笑顔を大人は自分のエゴで奪って欲しくないね・・・
奪おうとしてる族が沢山いるけどさ・・・
 syunfamily 2011/04/04 13:17
兄さん、そう言う族は、ペロにゃん軍団に頼んで全員死刑にしましょうよ。
そうじゃないと、この子達の明るい未来は来ませんから・・・
コミュ 2011/04/04 14:40
子供達が頑張ってる姿見ると
背筋が伸びます。
あの笑顔は天使ですよね。
 syunfamily 2011/04/04 15:43
本当に、天使の笑みだよね。
ボンド88 2011/04/04 18:24
いい話ですね。
笑顔を作る素晴らしい支援物資ですね。
 syunfamily 2011/04/04 19:09
子供にとっては、
最高の支援物資ですよね。
世界平和 2011/04/04 20:54
被災地の子供たちって、強いよ
いろんな場面を見て来ましたが、大丈夫!
子供達がみんな逞しい
教えられることがいっぱいです
笑顔で大人たちを引っ張って行ってほしいですね
 syunfamily 2011/04/04 21:08
ワテも大丈夫だと思う・・・
このマンガも子供達が自分で考えたらしい。
子供に教えられることいっぱいあるね(*^ワ^*) 
三輪昌志 2011/04/04 20:54
いい話だ~~^^。
子供には・・・未来を感じますね~~^^。
 syunfamily 2011/04/04 21:28
今居る地球、日本は、未来の子供達からの預かり物かもね?
ワテらが、どう日本を地球をするかで子供達の将来が決まるよね。
 


   
tomytomy 2011/04/04 21:11
>子供達がみんな逞しい
>教えられることがいっぱいです

世界平和さんに同意です。
私たちの使命は、次の世代がより行き易い素敵な世界を築くことですよ。
問題先送りなんてことは許されません。

きっちり復興して次代につなげないと。
 syunfamily 2011/04/04 21:31
きっちり復興して次代につなげないと、子供達の将来が決まるよね。
lalalarun 2011/04/04 21:39
「僕がそばにいて守ってあげるだから涙を見せないで」
そのメッセージに、今、涙が零れそうです。。。
 syunfamily 2011/04/04 21:47
本当にいいよね~~
うん!
ハナユビ 2011/04/04 22:18
実は、子供が一番タフだったりして。
しかも、大人が教わることが多い。
ピュアが一番の武器…、そしてパワーだな~☆
うん
 syunfamily 2011/04/04 22:30
ワテらも、ピュアな時代があったんだな!
うん
きこたん 2011/04/04 22:22
子供の笑顔は日本を・・いや、世界を救うよねー♪
きこたんの笑顔は・・家族を救うしかできねーや^^;

被災地で子供達のボランティア活動の映像を見ると、本当に胸が熱くなります。
うちのばーちゃんも・・(もうばーちゃんだけど)
日本赤十字の一員なので足痛くて泣けてきそうーって言いながら
街頭募金やっとります・・今朝のTVでジャニイベントに出た女の子
「ちりも積もれば・・の、ちりの一つになりたいです!」って・・

私も「ちり」のひとつで、大きな募金はできないけど・・チャリーン♪
 syunfamily 2011/04/04 22:34
きこたんの笑顔は家族だけでなくて、
ワテらカラ友も救うで~~地震じゃなくて自信もってや~(*^ワ^*) 
プラスNANAさんの笑顔も頂戴ね(笑)
うみのおとこ 2011/04/04 22:46
いい話ですねー、人はパンのみに生きるにあらずってやつですね
こんな状況でも読みたいんですねワンピース
 syunfamily 2011/04/04 22:51
10キロも離れた自宅から自転車で読みにやって来た子どももいたというから、
子供達の笑顔は強いんだよ・・・・頑張れ子供達 \(^ ^)/
かいけいぱぱ 2011/04/05 06:53
ホントイイ話ですね。
いろんなものがいろんな人を支えているって感じです。
 syunfamily 2011/04/05 10:18
マンガは想い付かなかったな~~
子供の目線で元気を考えるのも必要だよね。
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする