チャリ花見週間。英国大使館。【YGTさんの健康管理カラダカラノート】

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11年04月08日(金)

チャリ花見週間。英国大使館。

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チャリ花見週間。英国大使館。 画像1 チャリ花見週間。英国大使館。 画像2 チャリ花見週間。英国大使館。 画像3
YGT@77.3kg。

本日の桜は。。
英国大使館。
日本で最も桜の眺めがいい場所の1つ。
バックには千鳥が淵。^^
お花見に開放してくれたら、いい外交戦略だと思うなあ。

海外めぐり139軒目。
45カ国目フランス3。
ブティックドゥロブション@丸の内。
ロブションプロデュースのカフェ。
ガレット。
おやつ感覚で楽しいかも。^^

http://www.youtube.com/watch?v=Ii1tc493bZM

●「ちょっと頑張るスマイル。^^ (0-1/日)」グラフ・・
 をつくりました(毎日0~1で記録)。
 みんなでつければ「スマイル日」の累積がひとめでわかります。^^
  ・・事務局さんに確認中。

●「ちょっと頑張るスマイル」募金
   ・・カラダカラ」事務局ご紹介のCIVIC FORCE
    に立てました。
      http://justgiving.jp/c/5222

●「東海道企画1km→1円で東日本大地震の援助」募金
   ・・いち早く活動をはじめたストイック会さんのURL。
      http://justgiving.jp/c/4553


【メタボシーズン4;毎日ちょっと頑張る12週間】  :
 チャリ25kmor水泳1,500mor歩数15,000
  【4月7日】 ポイント。
  【累  計】 ポイント。

【毎日ちょっと頑張る目標】  :2011年 勝 敗。
 酒抜き+チャリ20kmor水泳1,200mor歩数12,000


【記録グラフ】
ちょっと頑張るスマイル。^^ (0-1/日)
1
ちょっと頑張るスマイル。^^ (0-1/日)() のグラフ
自転車
28km
自転車(km) のグラフ
体重
77.3kg
体重(kg) のグラフ
コメント
きこたん 2011/04/08 08:36
通勤中の桜…
行きはやる気を起こさせてくれて
帰りは疲れを癒してくれます☆ヽ(▽⌒*)
 YGT 2011/04/09 01:14
帰りは飲み気を引き起こしてくれます。^^
みたお 2011/04/08 09:24
今日の強風・・・
まだ桜は散らないよね・・・
ワシ・・・今日は仕事場に車で行くか
歩きで行くか検討ちう・・・
まだ足の爪青いし・・(>_<;
 YGT 2011/04/09 01:15
風はきつかったすねえ。^^;;
とばされそうになりましたよ。
syunfamily 2011/04/08 14:01
昨日、午後から散歩がてら五反田から目黒まで桜を見ながら散歩したで~、5~7分咲きやね。
帰って来たら、花粉症が最悪になっていた!うぇ~~~~ん(泪)
 YGT 2011/04/09 01:16
目黒川いいっすねえ。^^
日曜にみてきます。^^
ちびおかん 2011/04/08 14:56
桜見つけてきたよ。(^^)
まだ満開じゃないけどね。
 YGT 2011/04/09 01:16
おお。
そちらもそろそろっすかあ。^^
また、めっちゃこいでますねえ。^^;;
コミュ 2011/04/08 15:35
今日の風で桜、散らないといいなぁ~
もう少し楽しみたいよね。
 YGT 2011/04/09 01:17
土曜の雨を乗り越えてほしいっすねえ。^^
けろけろりん 2011/04/08 15:58
千鳥が淵、今年はライトアップは自粛なのでしょうか?
桜見事ですよねー。
 YGT 2011/04/09 01:18
おそらくひかえるのかな。^^;;
電力は備蓄難しいし、あまってたらつけてほしいよね。^^
さのっちょ 2011/04/08 20:28
この007は、懐かしい。。
映画でではないけど、高校の時、吹奏楽の演奏会に行って、すっごく感動しました。。。

昨日の花見は、楽しかったですよ。。
今日は雨。。。
ピンクのじゅうたんが、出来上がってますね。
 YGT 2011/04/09 01:24
耳にのこるメロディーっすよね。^^
ピンクのじゅうたんかあ。
九州は1週間位早いのかな。^^
lalalarun 2011/04/08 20:52
ジェームスボンドのこの曲はエレクトーンで習って昔は弾けたんだけど
今じゃすっかり忘れたわー(^^ゞ
映画はショーン・コネリーがやっぱ一番素敵♪
 YGT 2011/04/09 01:26
おお。
シブいっすねえ。^^
花見ランはこれそうっすかあ?
ハナユビ 2011/04/08 21:34
御殿山は、桜まんかいで~すなっ☆
うん
 YGT 2011/04/09 01:27
おお。
もう満開に。^^
日曜に見てきますね。^^
三輪昌志 2011/04/08 22:51
英国つながりでしたか(笑)。
007 確かに英国ですね~~^^。
 YGT 2011/04/09 01:29
いやいや。
ネタぎれっす。^^;;
こんなはずじゃない 2011/04/09 01:04
おーい、ランチの感想まだ?
 YGT 2011/04/09 01:30
ロブションでもカフェやしね。^^;;
パン屋さん的使い方も気軽にできそうやよ。
kitayama 2011/04/09 10:01
あっ、英国大使館だ!この前タクシーから見かけて、その上品さに、何の建物なんだろう?
と、思ったところでした。
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