no title【alfonso413さんの健康管理カラダカラノート】

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11年04月10日（日）

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【記録グラフ】
食事の記録
1064kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
2時
おにぎり（0.6人前） 107 kcal
たくあん（1.5人前） 7.7 kcal
紀文 豆乳飲料 紅茶（1人前） 118 kcal
3時
食パン（0.7人前） 120 kcal
マーガリン（1人前） 98.5 kcal
13時
豆乳バナナドリンク（1人前） 164 kcal
ミルクチョコレート（0.1人前） 44.6 kcal
ぶどう（0.4人前） 30.7 kcal
15時
紀文 豆乳飲料 紅茶（1人前） 118 kcal
卵（1人前） 64.9 kcal
カゴメ サルサ（0.3人前） 8.4 kcal
雪印 とろけるスライス（1人前） 60 kcal
食パン（0.7人前） 120 kcal
18時
麦茶（1人前） 2 kcal
  1064 kcal
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