ココペリ【うずもこまめさんの健康管理カラダカラノート】

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11年04月12日（火）

ココペリ
< 桜が池 　｜　総合グラウンドでウ... >


【記録グラフ】
目標実施（1:できた 0:できなかった）
0
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		食事の記録
2726kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
9時
日本ルナ ブルーベリーヨーグルト（1人前） 54 kcal
はちみつ（0.2人前） 12.9 kcal
10時
朝（1人前） --- kcal
昼（1人前） --- kcal
間食（1人前） --- kcal
12時
サーモンマリネ（0.3人前） 55.6 kcal
生ソーセージ（2人前） 112 kcal
oto マグロ 刺身oto（1人前） 188 kcal
にんじんのポタージュ（1人前） 212 kcal
ママー パスタミーオ　クリームパスタ（1.5人前） 308 kcal
フランスパン（2人前） 140 kcal
無添くら寿司 たい（1人前） 200 kcal
デニーズ ひとくちロースステーキ（1人前） 540 kcal
サントリー ラテ （2.5人前） 293 kcal
16時
フライドポテト（3人前） 498 kcal
ケチャップ（1人前） 21.4 kcal
マヨネーズ（1人前） 93.8 kcal
ウーロン茶（3人前） 0 kcal
  2726 kcal
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