☆我慢できないっ!【きこたんさんの健康管理カラダカラノート】

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11年04月12日(火)

☆我慢できないっ!

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昨夜は~なんも買い物せんで…(笑)
うちにあったもんの残り物と、杏宏ママちゃんに頂いた大根人参さんで
いつもの…大根鍋っ!

鶏肉ともやし炒めに梅肉たんまり入れて、大葉をふんだんに盛り付け(≧▼≦)
セロリの浅漬けと、菜の花のお浸しも残り物~!
カレーはどりゃ~と、ドリアちっくにしてと…
野菜サラダも冷蔵庫にあるもんで…

でもさ…夜中?が近づくにつれなんか禁断のラーメンが食べたくなっちゃって~
作って食べちゃった…あらら( ̄▽ ̄;)
NANAさんとひたすら会話を繰り返す謎の旦那に一応

私は!太ってますよっ!
よりいっそう太りますっ!と宣言?をちゃんとしてから…

ラーメン作って食ったよ~O(≧∇≦)O !!23時…うぷ、気持ちわる…(´`)
やるだけやった反逆…って?全く意味不明だわ(爆)

とにかく気持ち悪い…寝ますo(__*)Zzz
あ~食べなきゃ良かったよ…(´;ω;`)


ってここまで携帯で書いて、〇時過ぎたら送信だぁと構えていたら・・・・・寝てたよ(爆)


朝・・・あ~ぁまたやったのか…(・・;)

今日は忙しくなりそうだよ~嬉しいっ!( 〃▽〃)頑張る♪
長女から電話アリ・・・☆今週は学校見学ですって・・・


そして来ました夜中の23時過ぎ・・
今日は速やかに?寝ようとしたら・・旦那がカップ麺食ってた・・・ヾ(0д0∥)ノ

【記録グラフ】
腕立て伏せ
50回
腕立て伏せ(回) のグラフ
背筋
50回
背筋(回) のグラフ
腹筋
100回
腹筋(回) のグラフ
コメント
三輪昌志 2011/04/12 05:26
相変わらず美味しそうだね~~^^。
ラーメン・・・分かる~~~(><;)。
大丈夫・・・明日から・・・ネd(^▽^)b 
あしたから・・・・ヾ( ̄m ̄*)。
 きこたん 2011/04/12 12:44
しっかり今日の体重は増えてました・・いや、逆に安心^^;
だって仕事始まると本当に体重が・・ダイエットしないのに
減るのが怖いんだもん。
減ってラッキー★って思えない何かが・・(@_@;)
com 2011/04/12 05:49
おはようございます。

ごちそう山盛りですね。
ラーメンもサイコー。
 きこたん 2011/04/12 12:45
超手抜きでやんす(相変わらず・・笑)

ちゃんと夕飯の時に食べないで、寝るまえに・・って
ダメだね・・・私・・・(+o+)
yukatroll 2011/04/12 05:53
おはよう、きこちゃん。
食べちゃったのね…ウププププ。
あっ、失礼。
どうしても止まらない時ってありますよね。
わかる、わかる。
大丈夫ですよ。
理性が働く時もたまにあるから。
お互いに。
…ネっ。

で、サラダにのっているピンクの花は花?なのかしら。
よくよく見たら、黄色のもあるね。
おしゃれサラダだね~♪


 きこたん 2011/04/12 12:47
食べちゃったー!食べちゃったもんねー(爆)
たまに理性働いてもらわないと・・・マツコに即なっちまぅぜーわたし・・^^;

食用花の金魚草で・・市場でピンクと黄色の二パックで125円と
格安でした♪今日は次女のお弁当にも入れちゃった(笑)
tomytomy 2011/04/12 06:56
夜ラー、美味しいんですよね~。
それにしてもカラフルでおいしそうな食卓ですね。うう、うらやましい。
 きこたん 2011/04/12 12:48
なぜ・・昼のラーメンは自制できるのに・・夜はだめなんだろう・・?(爆)
酒のせいだってわかってるんだけどねー(;一_一)

お野菜が多いと彩が明るくなるかもですねー♪
味は・・・・・???ですが・・(*_*;
紗羅月 2011/04/12 07:46
夜の炭水化物は体重にばっちり反映されます・・・
やれやれです~。
これを我慢できてればって考えるけど我慢できてたらそもそもここにはいないような~( ̄∇ ̄*)ゞ
 きこたん 2011/04/12 12:49
そうそうーヽ(^o^)丿
それでこそ・・ここの住人なのです(エヘン!)

みんなで悩む?からこそいつまでも「仲良し」なのさーヽ(^o^)丿
杏宏ママ 2011/04/12 08:04
うんうん。夜ラー・・・たまに僕もやる・・・
最近、とまらなくなることが^^;
 きこたん 2011/04/12 12:50
大根ニンジン御馳走様でしたー♪
ジジ様、ババ様によろしくねーヽ(^o^)丿

誰も止めてくれないからね・・・って旦那はだめって言ってたような

そんなもん聞いちゃいないし・・(爆)
やすやっさん 2011/04/12 08:06
ぱぱさん、NANAさんと喋れるんや~。
 きこたん 2011/04/12 12:51
勝手に・・ですが(爆)
ほかにお友達いないもので・・・ぎゃはははは!
lalalarun 2011/04/12 08:17
>カレーはどりゃ~と、ドリアちっくにしてと… 
きこたんには関西の血が流れてる?
呑んだ後は夜らー食べたくなる。いや、最後の〆に呑みながら食べたくなるの間違いだ。
 きこたん 2011/04/12 12:53
もしかして・・流れているかもですねー(笑)
でも
シチューも、「どりゃー!」ってしちゃうし・・なんでもしちゃうヨン(●^o^●)

私も昔は飲みながら〆ラーメンでしたが
ここのところ飲みと〆食いは別もんです(爆)年のせい・・?(@_@;)
メタボおやじ 2011/04/12 08:20
素晴らしいです。
いいなぁ
 きこたん 2011/04/12 12:53
ん・・・???〆ラーメンが・・・?(爆)
ィヤン・・・w
バービィーちゃん 2011/04/12 08:27
気持ち悪くなっても、食べたいときってあるよ~(o´_`o)ハァ・・
私は、昨日は我慢したよ♪
おつまみ食べなかったも~ん<( ̄^ ̄)>
 きこたん 2011/04/12 12:55
なんで暴走・・いや暴食に走ってしまうのでしょうか・・?
寒いと特に・・「なんか寒くて眠れない・・」と言い訳しながら
何か食ってる自分がいます(笑)

え・・?もしかしてダイエットしてるの・・・?
しちゃダメーーーーーー!!!!(-_-)/~~~ピシー!ピシー!仲間じゃん(笑)
ましゃもも 2011/04/12 09:16
ハハハ・・・ 食べたいときの気持ちはガマンできないよね~~
その後の気持ちわる・・・もおぼえていないとね^^;
それができたら、食べてないってか~~
 きこたん 2011/04/12 12:56
ましゃももたん・・(慣れないと・・どうしても、まししゃもちゃんに・・^^;)
確かに昨夜は相当気持ち悪かったけど
一晩寝たらスッキリ☆で、朝ごはんもガッチリ食べたーヽ(^o^)丿
みたお 2011/04/12 09:16
夜ラー・・・
デブラーだね^^
ま・・やっちまったもんは仕方ない!
群発地震で精神も不安定だもんね・・
でも気持ち悪くなるまで食べない様に!
夜の丑三つ時・・・・ダンナはNANA様とお話・・
きこ姐は薄暗いキッチンで隠れる様に夜ラー・・・
想像してみる・・・

_(⊥△⊥)ノ彡☆ギャハハハハハハハハハ!
_(_△_)ノ彡☆ギャハハ!!バンバン!!

・・・・スマン・・ワロテシモタ・・
 きこたん 2011/04/12 17:42
歯医者なう…予約なし飛び込み一時間以上待ちだって~(´;ω;`)

いや、隠れずに堂々と食べたよ<(`^´)>
宣言通りに太りましたし…(爆)
けろけろりん 2011/04/12 09:27
私の我慢できないーはやっぱりお酒、です、
休肝日のはずが飲んじゃいました、えへへ。
こうして太っていくw。
 きこたん 2011/04/12 17:45
休肝しようって気持ちがあるだけ偉いな~O(≧∇≦)O !!

きこたんはないや…(笑)
でも、今日は歯が痛くて覚悟を決めて来たから
今晩くらい酒抜かないとな…(´;ω;`)
taka. 2011/04/12 10:15
同じく昨夜は飲んで帰ってきた後、パン1個じゃ終わらなくて更にアンパン1個も食べてしまい、今朝は+1.5kgの体重増だよ!(^_^;)
 きこたん 2011/04/12 17:46
あらら、パンだけなのにそんな増えちゃうの?( ̄▽ ̄;)
怖いよ~!
でも我慢出来ないよね(爆)
ちびおかん 2011/04/12 10:16
私もお酒は我慢出来ません~~~。(^^;
そして、飲んだあとの〆ラーはたまりませんね。

相変わらずの魅力的な写真・・・目の保養をさせていただきました。(^^)
今日はがっつり食べようかなぁ。(爆)
 きこたん 2011/04/12 17:48
がっつり食ってくれ~!
増やそう仲間を…(笑)

ちゃんとみんなが食べる時間に食べないで
私は夜中に一体何をしとるんじゃろか…?(; ̄Д ̄)?
mommomo 2011/04/12 11:09
毎日、このくらい作ってるよね~。
その、モチベーションが凄いっ !!

私なんか、一品料理で勝負だ~っ !!! 
って、一番長生きしなくていい人に、何品も作る娘。。。 (爆)
 きこたん 2011/04/12 17:50
一品が豪華だからいいじゃん~O(≧∇≦)O !!
うちは田舎料理のオンパレードですわ(爆)

我が家の一番長生きしなくてもいい人は…?ヾ(@゜▽゜@)ノ
syunfamily 2011/04/12 11:44
パパさん&NANAさん同盟の勝ち~~!!!
 きこたん 2011/04/12 17:51
なんですと~!(怒)
完全に私のほうが偉いはずなんだけどな…(; ̄Д ̄)?
Tosshii55 2011/04/12 12:20
同じ量を食べても夜の9時以降だと確実に太るそうです。
でも飲んだ後のラーメンがうまいんだよね。
小生も、ときどきCOCO壱に行きます。定番はなすカレー。
 きこたん 2011/04/12 17:59
お~〆カレーも最高に美味しいよねっ!
ダメじゃん…デブデブ同盟じゃん(笑)

ところで、奥様はお元気ですか~O(≧∇≦)O !!
PONPY 2011/04/12 14:04
あー びっくりしたぁ。 タイトル見て
きこねぇさま、とうとうお局さまとバトルしちゃったのかと
思ってしまいました。 食欲のほうですね(笑)
 きこたん 2011/04/12 21:56
そんなー!!恐ろしいこと出来ないって!(笑)
でも・・いつかはアリかも・・・?(。◣‿◢。)ニヤリッ 
さのっちょ 2011/04/12 15:22
↑↑↑。。お局様。。笑い。。。

きこちゃん、お野菜、たっぷりとるので、出てしまって(笑い)大丈夫ですよ。。。
ラーメンって、夜遅く食べるのが、美味いのよね。。。
 きこたん 2011/04/12 21:57
確かに・・お野菜は一杯頂いておりますよー♪
でもって(普通の人の割合?わからないけど・・)
結構出てます♪( ̄ー ̄)ニヤ 
ボンド88 2011/04/12 17:22
夜ラー,私も今の仕事に就く前に,夜更かししたときによく食べました♪
おいしいけど後で後悔するし、翌日気持ち悪かったです。
今は夜寝るのが早過ぎてお腹もすかない>_<)
 きこたん 2011/04/12 21:59
それって超健康的ですよー♪
夜は早く寝るに限ります!はい!

今日は夜中の暴食防ぎそうだわー。+゚(*ノ∀`*)。+゚ 
YGT 2011/04/12 17:55
ガマンシナサイ。
・・じゃ。飲んでくるわ。^^
 きこたん 2011/04/12 22:00
なんだとーーーーーーー!!!ヾ(・(●●)・;)ォィォィ 
浜ジョー 2011/04/12 18:04
 ↑ Y氏ーーー! 手抜きコメーーー!((o(>皿<)o)) キィィィ!!
 きこたん 2011/04/12 22:01
いやーそんなもんでいいのさー♪
だってきこたんも「手抜き???米返し」ばっかだもーん♪Σ(ノ∀`*)パチッ 
hinahina 2011/04/12 21:58
いつも楽しい日記で元気をもらっていますhinahinaです。
きこちゃん歯医者にはかかれましたか?
実は私も今日飛び込みで歯医者に行ってきました。
一ヶ月も我慢していたけど限界がきたので仕方なく。。。
歯の痛いのは我慢しても治らないのよね〜
 きこたん 2011/04/12 22:04
hinahinaちゃん・・お久しぶりです♪
本日・・ドーシヨーもなくって・・・ん十年ぶりに歯医者さん行きました(;;)
久しぶりに「キーン!」って音で全身鳥肌立てた・・・(爆)

もう肩こりとかひどくって・・これ歯のせいじゃないかな・・?って
今更ながら「歯」ってすごい大事ですよねー(*・ω・)(*-ω-)(*・ω・)(*-ω-)ウンウン♪ 
YGT 2011/04/12 22:11
手抜き?
シンクロさせたのよ。^^
できないツナガリっしょ。^^
 きこたん 2011/04/12 22:19
なんでもいいっしょーーーーーー!!(笑)
あ・・きこたん今日ね麻酔ガンガンして歯の治療したの・・
でもって酒もガンガン飲んで麻酔切れるのまちーーー”!!!

ってどんだけーーーーー!!!

(良い子はまねしちゃダメよん♪)
こんなはずじゃない 2011/04/12 23:21
おおー。よかったー。
とうとう女帝さまに捨て台詞でちゃぶ台ひっくり返して帰ってきちゃったのかと思った。
食欲は我慢したら体に悪いもんねー。
我慢しなくてもいいものでストレスは溜めないようにしよう!
ハナユビ 2011/04/12 23:31
サラダがスッゲ~美味そうっ!!
いや、マジで見た目がいい!!
ドリア風カレーも食ってみたいっっ!!
>でもさ…夜中?が近づくにつれなんか禁断のラーメンが食べたくなっちゃって~
ここまで作って、なぜラーメン…!?
うん
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