no title【けんちゃな2さんの健康管理カラダカラノート】

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11年04月16日（土）

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【記録グラフ】
万歩計
12600歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体重
63.1kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
1836kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
8時
ご飯（1人前） 235 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
サラダ（1人前） --- kcal
12時
そうめん（1人前） 450 kcal
ご飯（1人前） 235 kcal
19時
唐揚げ（1人前） 501 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
ご飯（1人前） 235 kcal
サラダ（1人前） --- kcal
  1836 kcal
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