チャリランチ最終週(海外編)。【YGTさんの健康管理カラダカラノート】

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11年04月18日(月)

チャリランチ最終週(海外編)。

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チャリランチ最終週(海外編)。 画像1 チャリランチ最終週(海外編)。 画像2
YGT@77.8kg。

チャリランチ@バルバッコアクラシコ。
海外めぐり148軒目。
50カ国目ブラジル。
丸の内。
・・さすがに昼にシュラスコは。。
バルバッコアステーキ。

http://www.youtube.com/watch?v=K3mYDwRTALo




【記録グラフ】
ちょっと頑張るスマイル。^^ (0-1/日)
1
ちょっと頑張るスマイル。^^ (0-1/日)() のグラフ
自転車
12km
自転車(km) のグラフ
体重
77.8kg
体重(kg) のグラフ
コメント
ちびおかん 2011/04/18 08:47
ゾロ目ってむずかしいね~。(^^;
777じゃなくて、いっそのこと888を狙ってみる?
 YGT 2011/04/19 09:01
こらこら。
ねらいませんってば。^^
みたお 2011/04/18 09:43
↑999ってのもあるぞ♪
 YGT 2011/04/19 09:01
もっと多いやないっすか。^^;;
三輪昌志 2011/04/18 12:01
↑ 111.1もありますが・・・(*´pq`)クスッ。
  シュラスコにしませんか?
  昼から・・・がっつりと(笑)。
 YGT 2011/04/19 09:04
そんなあ。^^;;
お酒抜きは厳しいっす。
mommomo 2011/04/18 12:23
じゃっ、私は、今日が、プラマイ★ゼロでスタートさせますんで。。。

しっかし、Y 氏は、やっぱ関西人なんだね~。
コメのツボが私には、はまりすぎる。

また、堪えきれずに馬鹿笑いしちゃったじゃん。
もぅ、絶対携帯、外で開けないことにするぞなもし。
 YGT 2011/04/19 09:05
関西に帰ると。
お前の関西弁は変や・・とバカにされますが。。^^
syunfamily 2011/04/18 13:05
 ↑ 222ってのもあるぞ♪
世界デブコン優賞 おめでとう\(^ ^)/ 
 YGT 2011/04/19 09:05
ニイサンそれちがいますってば。^^;;
雲爺 2011/04/18 13:50
ゾロ目、達成したぞ。
4月16日に、自分でも信じられんかった。
全て同日に・・・

体重=77.7Kg
内臓脂肪レベル=11
体年齢=55
脈拍=66

筋肉率が、31.3%→これは惜しかった。
 YGT 2011/04/19 09:06
素晴らしい。^^
これはスゴイゾロメっすねえ。^^
コミュ 2011/04/18 14:11
シェラスコいいですね~
夜食べたいですね。
 YGT 2011/04/19 09:07
いいっすよねえ。^^
迷いましたがふつうのランチにしました。^^
.taka 2011/04/18 16:35
ついに50カ国ですか!
今更ながらさすが東京、なんでも食べれるんですね~!
 YGT 2011/04/19 09:09
ようやく50にたどり着きました。
数はたぶんNYのほうが多いかなあ。
味は東京と思いますが。。
どりり 2011/04/18 18:23
お、ついに最終週なんですね~。
来週からは何が始まるのか、乞うご期待ですか~?(^^)
 YGT 2011/04/19 09:09
来週。。
それは秘密(笑)。
kyo-ka 2011/04/18 19:12
いやいや。
昼から十分がっつりだと思いますが~?
健康でよろしい!^^
 YGT 2011/04/19 09:10
僕から食い意地とったらナニモのこらないかも。^^
杏宏ママ 2011/04/18 22:43
もっと大きくおなり~♪
 YGT 2011/04/19 09:11
人間的には大きくなりたいな(笑)。
こんなはずじゃない 2011/04/18 23:58
↑。三ちゃんの111.1.ウケル!
わても55.5目指すよー。。。って、ホンマか!
金曜日私もシュラスコ食べたー。
ぞろ目目指してるのに。(爆)
 YGT 2011/04/19 09:15
おお。シュラスコ食ってましたか。
酒もいろいろ飲んだな?^^
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