チャリランチ最終週(海外編)。【YGTさんの健康管理カラダカラノート】

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11年04月17日(日)

チャリランチ最終週(海外編)。

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チャリランチ最終週(海外編)。 画像1 チャリランチ最終週(海外編)。 画像2
YGT@77.5kg。

昨年10月開始のチャリランチ海外編。
今週でひと区切り。
チャリランチ@エルカミニート。
赤羽橋。
147軒目。
49カ国目アルゼンチン。
モルシージャ(豚の血のソーセージ)。
・・スペイン。ブルゴスを彷彿。
アルゼンチン料理は・・ヨーロッパだなあ。

Take the Lead
再掲。
http://www.youtube.com/watch?v=DEwZIufmafo

●「ちょっと頑張るスマイル。^^ (0-1/日)」グラフ・・
 をつくりました(毎日0~1で記録)。
 みんなでつければ「スマイル日」の累積がひとめでわかります。^^
  ・・事務局さんに確認中。

●「ちょっと頑張るスマイル」募金
   ・・カラダカラ事務局ご紹介のCIVIC FORCE
    に立てました。
      http://justgiving.jp/c/5222

●「東海道企画1km→1円で東日本大地震の援助」募金
   ・・いち早く活動をはじめたストイック会さんのURL。
      http://justgiving.jp/c/4553


【メタボシーズン4;毎日ちょっと頑張る12週間】  :
 チャリ25kmor水泳1,500mor歩数15,000
  【4月17日】 ポイント。
  【累  計】 ポイント。

【毎日ちょっと頑張る目標】  :2011年 勝 敗。
 酒抜き+チャリ20kmor水泳1,200mor歩数12,000



【記録グラフ】
ちょっと頑張るスマイル。^^ (0-1/日)
1
ちょっと頑張るスマイル。^^ (0-1/日)() のグラフ
自転車
19km
自転車(km) のグラフ
スクワット
144回
スクワット(回) のグラフ
腹筋
142回
腹筋(回) のグラフ
体重
77.5kg
体重(kg) のグラフ
 
コメント
Tosshii55 2011/04/17 07:59
血詰めとは、YGTさんも通だね。普通の人は、気持ち悪いと言って食べられない人もいますよね。
美味しいんだけど、食べず嫌い。知らない人が多い。
 YGT 2011/04/17 13:07
やっと南米に来ましたが、訪問したことがなくて、勝手がわかってません。
モルシージャは好物でしたが、久しぶりにおいしいのをいただきました。^^
スペインのタパスに比べてポーションが全体的に大きい印象でした。
syunfamily 2011/04/17 09:26
昨日は、電話参加ありがとうね~~~
ハナさんの愛娘「りかちゃん」可愛いぜ~~(*^ワ^*) 
 YGT 2011/04/17 13:08
昨日は楽しそうでしたねえ。^^
また品川近辺の集まりもしましょうねえ。^^
三輪昌志 2011/04/17 10:25
↑・・・ん?
Yさんと話してない!!
グレルぞ~~(■-■メ)コリャ・ナメトンノカ!。
な~~んてね・・・(笑)。
 YGT 2011/04/17 13:10
あはははは。
そうでしたねえ。
出たくないのかと思っちゃいましたよ(笑)。
どんぐり27 2011/04/17 13:35
家も旦那と息子、血詰めのソーセージ好きね。でも羊の脳みそのだと思う。
赤と、白とあるんだよね。一度テレビで作ってるの見たけど、シェフの人がスコットランドのおばちゃんを尋ねてて、おばちゃんが作っているのを横目で見ながら、もう真っ白になってげ〜げ〜やってた。
食べるとおいしいけど、作るのは凄まじい作業が必要なんだって初めて分かったワ、、、私はそれ以来食べてませんけど。
 YGT 2011/04/18 09:49
羊の脳味噌かあ。
何年か前にモロッコの屋台で食べました。
ゆでてあって、白子っぽい印象でしたねえ。
塩とクミンか何かのスパイスで食べたなあ。^^
syunfamily 2011/04/17 16:29
あの時、三ちゃん、きこたんとビバさんと話してたんだよ。
皆で電話廻していたからね(*^ワ^*) 
ワテの電話も2~30分帰って来なかったもな(笑)
 YGT 2011/04/18 09:51
楽しそうでしたねえ。^^
また近々よろしくお願いします。
tomytomy 2011/04/17 17:11
モルシージャって食べたことないなあ。
大阪にもないかなあ。
 YGT 2011/04/18 09:52
スペイン料理屋にはおいてるところがあるかもしれませんねえ。
ハモンやチョリソに比べたらマイナーだけど。
ましゃもも 2011/04/17 18:25
豚の血のソーセージって・・・
味の想像ができません><

今夜は春キャベツとソーセージのキッシュを作ります。&白ワイン(498円のシャルドネですが^^;)
 YGT 2011/04/18 09:54
お米が一緒に入ってますよ。^^
のん兵衛にはくせになる味だったりします。

おお。キッシュっすかあ。
いいなあ。
きりっと冷えた白ワインもいいなあ。^^
ハナユビ 2011/04/17 23:26
電話の乱入、すんまそん☆
5月のプチオフ、マジでやりましょうね☆
うん
 YGT 2011/04/18 09:55
こちらこそ失礼しました。
楽しみにしてますよー。^^
浜ジョー 2011/04/18 17:41
ここにも、オフ貧乏だな!(爆)
 YGT 2011/04/19 09:19
正解。
6月11日は同じ店で15:00-でもいいみたいよ。
15:00-16:30頃は会計追加になりますが。
こんなはずじゃない 2011/04/18 23:52
↑。まだまだ続くみたいだし。(爆)
 YGT 2011/04/19 09:19
もちろん続きます。^^
浜ジョー 2011/04/19 10:29
お先に一杯コース、参戦予定! みどりんと一緒にー!
で、どこで?(爆)
 YGT 2011/04/19 11:24
個人的なオススメは。
銀座なら天龍の餃子(にんにくははいってないよ)。
 http://r.tabelog.com/tokyo/A1301/A130101/13002427/
ちょっと考えるね。^^
こんなはずじゃない 2011/04/19 22:40
↑。せっかく田舎から出張るなら、お江戸を満喫せんといかんでねー。
餃子、私も行くー!・・・ってなんでにんにく入ってないの?
 YGT 2011/04/20 09:57
からしをつけて食べるのが定番。
ランチなら行列。。
15:00ならたぶんすぐ座れるよ。^^
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