腹筋（回）のグラフ・データ

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腹筋(回)のグラフ

2011年04月
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腹筋のグラフ
日別データ（4月）

4月の「腹筋」データ推移

日付 腹筋 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
4月1日(金)           続・スマイル週間。初ツイート？  
4月2日(土) 142回 42 kcal up   68265回   続・スマイル週間。スペイン２１...  
4月3日(日) 142回 42 kcal up   68407回   チャリ花見週間。東海道最終日。  
4月4日(月) 142回 42 kcal up   68549回   チャリ花見週間。デンマーク。  
4月5日(火) 142回 42 kcal up   68691回   チャリ花見週間。フランス１。  
4月6日(水)           チャリ花見週間。マルシェ。  
4月7日(木)           チャリ花見週間。でごわす。  
4月8日(金)           チャリ花見週間。英国大使館。  
4月9日(土) 142回 42 kcal up   68833回   チャリ花見週間・花見ラン。  
4月10日(日) 142回 42 kcal up   68975回   帰ってきた・スマイル週間。  
4月11日(月) 142回 42 kcal up   69117回   帰ってきた・スマイル週間。日本...  
4月12日(火) 142回 42 kcal up   69259回   帰ってきた・スマイル週間。銀座...  
4月13日(水) 142回 42 kcal up   69401回   帰ってきた・スマイル週間。  
4月14日(木) 142回 42 kcal up   69543回   帰ってきた・スマイル週間。浜離...  
4月15日(金)           帰ってきた・スマイル週間。サク...  
4月16日(土)           スマイル週間。最終日。  
4月17日(日) 142回 42 kcal up   69685回   チャリランチ最終週（海外編）。  
4月18日(月)           チャリランチ最終週（海外編）。  
4月19日(火)           チャリランチ最終週（海外編）。  
4月20日(水)           チャリランチ最終週（海外編）。  
4月21日(木) 142回 42 kcal up   69827回   チャリランチ最終週（海外編）。...  
4月22日(金) 142回 42 kcal up   69969回   チャリランチ最終週（海外編）。  
4月23日(土)           チャリランチ最終週（海外編）  
4月24日(日)           チャライランチメモ。  
4月25日(月) 142回 42 kcal up   70111回   チャリランチ（日本編）ふたたび...  
4月26日(火) 142回 42 kcal up   70253回   チャリランチ。北海道。  
4月27日(水)           チャリランチ。北海道３。  
4月28日(木)           チャリランチ。北海道４。  
4月29日(金) 142回 42 kcal up   70395回   移動日。  
4月30日(土)           みちのく地鶏たび。  
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月間データ（4月）
合計数（今月） dwn 2,272回 （先月：2,982回）
平均数（今月） yoko 142回 （先月：142回）
最高数（今月） yoko 142回 （先月：142回）
目標達成率（今月） yoko 100% （先月：100%）
総合データ（～4月）
合計数 70,395回
平均数 118.3回
最高数 292回（記録日：2010/12/31）
目標達成率 97%