ギャー【dieterさんの健康管理カラダカラノート】

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11年04月18日（月）

ギャー
< 7キロって・・・ 　｜　今週はおやつ抜き。 >
風邪で減って一時51.3とかだったのに、あれは全部水分だったってこと！？
いきなり先週の目標が未達…
--　
VOPベリーチョコと抹茶ダックワーズ残り　400
レタスチキン＋ライス　600
龍角散のど飴　100

=　1100

とりあえず今日から三日間は帰りがけに甘いものを買わないようにする！
【記録グラフ】
体重
0.6kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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