no title【卵裸らんさんの健康管理カラダカラノート】

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11年05月06日（金）

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【記録グラフ】
筋肉量
45.7kg
筋肉量（kg） のグラフ
 		基礎代謝
1487kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
-0.7%
体脂肪率（%） のグラフ
食事の記録
456kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
0.1kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
アサヒ フード アンド ヘルスケア 1本満足 シリアルチョコバー（1人前） 190 kcal
ちまき（0.5人前） 38.3 kcal
ロースハム（2人前） 58.8 kcal
キウイフルーツ（1人前） 53 kcal
六甲バター Q.B.B　ベビーチーズ　プロセスチーズ（1人前） 50 kcal
ブルボン プチケーキ（2人前） 66 kcal
  456 kcal
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