no title【hirouさんの健康管理カラダカラノート】

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11年05月07日（土）

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【記録グラフ】
食事の記録
1841kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
72.7kg
体重（kg） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
【食事の記録】
9時
鮭（1人前） 148 kcal
マイタケ（1人前） 14.4 kcal
きゅうり（漬け物）（1人前） 0.8 kcal
びっくりドンキー みそ汁（1人前） 39 kcal
コーヒー（1人前） 21.9 kcal
12時
びっくりドンキー みそ汁（1人前） 39 kcal
セブンイレブン ゆで卵（1人前） 67 kcal
マヨネーズ（1人前） 93.8 kcal
きゅうり（漬け物）（1人前） 0.8 kcal
豆腐ハンバーグ（1人前） 551 kcal
14時
コーヒー（1人前） 21.9 kcal
17時
八つ橋（1人前） 69.8 kcal
21時
雪印乳業 さけるチーズ（1人前） 99 kcal
淡麗（1人前） 225 kcal
淡麗（1人前） 225 kcal
淡麗（1人前） 225 kcal
  1841 kcal
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