伊豆旅行3日目【ゆのまりさんの健康管理カラダカラノート】

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11年05月07日（土）

伊豆旅行3日目
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【記録グラフ】
食事の記録
2177kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
6時
パン屋さん ツナパン（1人前） 280 kcal
男前豆腐店 蒸しパン（0.5人前） 145 kcal
DyDo ダイドー デミタスブラック 150g（1人前） 3 kcal
10時
ネイチャーメイド マルチビタミンアンドミネラル（2人前） 4.8 kcal
12時
CO-OP 寿司（5人前） 295 kcal
CO-OP 寿司（5人前） 295 kcal
シジミ汁（1人前） 67 kcal
カステラ（1人前） 160 kcal
15時
DyDo D-1 COFFEE ダイナミック 190g（1人前） 66.5 kcal
セブンイレブン えびみりん焼（1人前） 252 kcal
19時
ツナクレープ（1人前） 170 kcal
20時
ラーメン（1人前） 440 kcal
  2177 kcal
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