5/11【leona1103さんの健康管理カラダカラノート】

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11年05月11日（水）

5/11
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【記録グラフ】
労働時間
8時間
労働時間（時間） のグラフ
 		睡眠時間
6時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
食事の記録
502kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
おやつラボ チョコクレープ（0.4人前） 104 kcal
サンマルクカフェ 抹茶ラテ M（0.3人前） 50.3 kcal
20時
宮 きしめん しょうゆ味 めんつゆ付き（1人前） 300 kcal
キムチ（1人前） 18.4 kcal
ハム（1人前） 29.4 kcal
  502 kcal
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