no title【えとぅさんの健康管理カラダカラノート】

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11年05月22日（日）

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【記録グラフ】
ウォーキング
30分
ウォーキング（分） のグラフ
 		食事の記録
1251kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
18時
ご飯（1人前） 470 kcal
イトーヨーカドー ゴーヤー入りチャンプルー 120g（1人前） 163 kcal
SPAM スパム　レギュラー [100g]（1人前） 320 kcal
21時
Hikari フォー　香草チキンスープ（1人前） 62 kcal
塩むすび（1人前） 235 kcal
  1251 kcal
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