no title【猫野ユミさんの健康管理カラダカラノート】

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11年05月23日（月）

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【朝ごはん】
どっさりあんクロワッサン
ホットドック
クルミパン
コーヒー豆乳
バナナケーキ
【昼ごはん】
かんてん
ポン酢
【間食】
バナナケーキ
【晩ごはん】
野菜スープ
キャベツ
アスパラ
【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】
食事の記録
1119kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
9時
ヤマザキ どっさりあんクロワッサン（0.5人前） 210 kcal
モスバーガー ホットドック（1人前） 275 kcal
アンデルセン くるみパン（1人前） 184 kcal
12時
フレッシュネスバーガー バナナケーキ（0.5人前） 122 kcal
コーヒー豆乳（1人前） 112 kcal
13時
ミネストローネ（1人前） 189 kcal
アスパラガス（1人前） 4.4 kcal
キャベツ（1人前） 23 kcal
  1119 kcal
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