no title【arpaさんの健康管理カラダカラノート】

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11年05月23日（月）

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【記録グラフ】
食事の記録
236kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
21時
とまと（1人前） 22.8 kcal
きゅうり（1人前） 21 kcal
にんじん（1人前） 74 kcal
セロリ（1人前） 9.8 kcal
アスパラ（1人前） 4.4 kcal
ニラ（1人前） 2.5 kcal
ピーマン（1人前） 7.7 kcal
ブロッコリ（1人前） 33 kcal
キャベツ（1人前） 11.5 kcal
ねぎ（1人前） 22.4 kcal
白菜（1人前） 14 kcal
小松菜（1人前） 7 kcal
ほうれん草（1人前） 6 kcal
  236 kcal
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