福祉センターの軽練習室を使用【shawtさんの健康管理カラダカラノート】

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11年05月29日（日）

福祉センターの軽練習室を使用
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【今日のできごと】
雨のため福祉センターの軽練習室を使用
【今日の感想】
トレーニングマシーン（ルームランナー）を使用
*時速　5.5km
*時間　1時間20分
＊その他　これで丁度1万歩を超す。

【記録グラフ】
万歩計
11802歩
万歩計（歩） のグラフ
 		血圧
127mmHg
血圧（mmHg） のグラフ
 		ウォーキング
100分
ウォーキング（分） のグラフ
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