no title【ゆきむしさんの健康管理カラダカラノート】

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11年05月29日（日）

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< no title 　｜　食べ過ぎだー >


【記録グラフ】
エアロバイク
125kcal
エアロバイク（kcal） のグラフ
 		歩行距離
3.99km
歩行距離（km） のグラフ
 		BMI
23.4
BMI（） のグラフ
基礎代謝
1642kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		ウォーキング
50分
ウォーキング（分） のグラフ
 		体脂肪率
15.6%
体脂肪率（%） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
1690kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
69.9kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
6時
レタス（1人前） 3.6 kcal
とまと（1人前） 19 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
13時
チキンステーキ（2人前） 737 kcal
チラシ寿司（3人前） 925 kcal
  1690 kcal
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