勘定は私持ち【団塊修ちゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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11年06月03日（金）

勘定は私持ち
< 量に注意しないと！ 　｜　かまど隊長 >
体重の急上昇はすぐ回復する、というとおり１日の休肝日で取り戻せました。

今夜は、部下有志のお誘いで呑み。部下のお誘いなので勘定は私持ち・・・
お酒は２合（だったと思う）だけど、明日の計測がどうなるか楽しみ。　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　↑　負け惜しみ？

明日は辰巳でＢＢＱ、果たして上手にコントロールできるか？
【記録グラフ】
内臓脂肪レベル
9.5
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		BMI
23
BMI（） のグラフ
 		基礎代謝
1500kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
ウォーキング
0分
ウォーキング（分） のグラフ
 		体脂肪率
19.2%
体脂肪率（%） のグラフ
 		骨格筋率
31.5%
骨格筋率（%） のグラフ
体重
63.3kg
体重（kg） のグラフ
 		   
コメント
あるきん坊 2011/06/03 22:10 
こんばんは　食いしん坊です。

明日はお天気良さそうですよ。
ＢＢＱ楽しんできてくださいね(^・^)
 団塊修ちゃん 2011/06/04 07:39 
いい天気になりましたね！
尾瀬、楽しんできてください。
千尋 2011/06/03 22:18 
一日の休肝日でとりもどせる？？
まだまだお若いですねぇヽ(^o^)丿

BBQ　いいなぁ!!!
 団塊修ちゃん 2011/06/04 07:41 
今朝は何故かさらにダウン。ミステリーです。

明日はお孫さん独占ですね！
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