↑:眠いな【ハナユビさんの健康管理カラダカラノート】

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11年06月04日(土)

↑:眠いな

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とにかく眠いですわ~。
今日は、絶対に早く寝るっす…。

チト、集計が遅れてごめんよ~ぃ☆
うん。

【記録グラフ】
筋肉量
59.9kg
筋肉量(kg) のグラフ
基礎代謝
1760kcal
基礎代謝(kcal) のグラフ
体脂肪率
16.8%
体脂肪率(%) のグラフ
カロリー比較
カロリー比較(kcal) のグラフ
食事の記録
2907kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
体重
76kg
体重(kg) のグラフ
【食事の記録】
8時
カルビー フルーツグラノーラ w/牛乳(1.6人前) 574 kcal
13時
ampm おにぎり めんたいマヨ(1人前) 231 kcal
明治乳業 明治ブルガリアのむ(1人前) 161 kcal
セブンイレブン おにぎり ドライカレー(1人前) 233 kcal
14時
ベーコンエッグ(1人前) 112 kcal
バロー 食パン(1人前) 127 kcal
ベーグル&ベーグル ベーグル(1人前) 248 kcal
16時
ツナサラダ(1人前) 226 kcal
中村屋 肉まん(1人前) 238 kcal
20時
ご飯 大(1人前) 420 kcal
タラの甘酢あんかけ(1人前) 223 kcal
22時
紀文 豆乳(1人前) 114 kcal
  2907 kcal
食事レポートを見る
コメント
三輪昌志 2011/06/04 20:54
そんな事より・・・ゆっくりオヤスミ~~^^。
 ハナユビ 2011/06/05 05:45
あっざぁぁぁす☆
ホント、昨夜はキツった~。
ってんで今、朝の5:30…そろそろ始めるかな…仕事…みたいな。
うん
世界平和 2011/06/04 21:11
毎日忙しんだから、休める時は休んだ方が、、、、
 ハナユビ 2011/06/05 05:46
んだね。
やっぱり無理は良くないニャイな。
これから厳しい夏になるってのに…(泣)
うん
tomytomy 2011/06/04 21:36
今日は髪を切りに行ったけど、ほとんど寝てたよ。
眠い日は辛いねえ。
 ハナユビ 2011/06/05 05:46
眠い時に髪の毛いじられると、ホント眠くなるよね~。
うん
千尋 2011/06/04 21:48
お久しぶりですヽ(^o^)丿
ハナユビさんもお忙しいようで。。。
そして・・同じく眠い、眠い
ネムネム\(*´Q`*)/~o○◯

会社で、眠いのを我慢しすぎて気持ち悪くなったのは・・私です(^_^;)
 ハナユビ 2011/06/05 05:47
若干忙しくてね~☆
>会社で、眠いのを我慢しすぎて気持ち悪くなったのは・・私です(^_^;)
オイラよりも重症だね~(笑)
お互い、良く寝ようね☆
うん
うみのおとこ 2011/06/04 22:28
寝るのが一番ですね、お休み~ぃ
 ハナユビ 2011/06/05 05:48
おやすみなさ~い☆
そしておはようございま~す☆
そして、まだ眠い~(泣)
うん
杏宏ママ 2011/06/04 23:55
集計なんて、後に回したって、全然大丈夫さ~
僕ももう、眠い・・・
 ハナユビ 2011/06/05 05:49
すんまそん☆
これ、気候が良いのもあるのかな~。
昨日は、k理性で太刀打ちできない眠さだったよ~(泣)
うん
浜ジョー 2011/06/05 09:21
色々大変ですね。
無理しない程度にね。^^;
うん
 ハナユビ 2011/06/05 12:17
あっざぁぁぁす☆
何か、いろんなことが、いっぺんに重なっちゃってね〜。
ららら〜♬
うん
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