no title【maru-coさんの健康管理カラダカラノート】

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11年06月05日（日）

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【記録グラフ】
万歩計
7289歩
万歩計（歩） のグラフ
 		食事の記録
1610kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
キウイ（1人前） 15.9 kcal
グレープフルーツ（1人前） 7.6 kcal
ツナコーンマヨ（1人前） 211 kcal
トースト（1人前） 270 kcal
ベーコン（1人前） 81 kcal
12時
バジリコスパゲッティ　（1人前） 521 kcal
15時
シリアルバー チョコレート チョコレートケーキ（1人前） 48.6 kcal
18時
ちらし寿司（1人前） 308 kcal
ダイエー サラダ（1人前） 146 kcal
  1610 kcal
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