感　動【steedさんの健康管理カラダカラノート】

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11年06月05日（日）

感　動
< ドタバタ 　｜　芒　種 >
【今日のできごと】

【今日の感想】
　 年を重ねるごとに肉体が古びてゆくのは自然の摂理である。しかし、精神は気持ちのありようでいくらでも新しくなるはず。新しく生きるためには
常に心を新しくしておく必要がある。本当は　”感動的なこと”　は 我々の身のまわりにいくらでもあるはず。それに気づかないだけ。発見する力が
弱まっているだけなのではないだろうか。　「感動力の衰え」　を、意識すること、それを感じることが大切なように思う。
　田植えが終わり、近くの水田は　まんまんと水をたたえ朝日に輝いている。整然と植えられた稲の上を風が渡る。緑が風の流れをそのまま映す。
そんな風景の中を子供たちが元気に歩いている。　こんな光景が、この国の最も美しい風景だ・・・・・　　　なにげない日常に ”感動” をさがそう。
【記録グラフ】
万歩計
4259歩
万歩計（歩） のグラフ
 		血圧
132mmHg
血圧（mmHg） のグラフ
 		基礎代謝
1253kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
体脂肪率
34.5%
体脂肪率（%） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		体重
66.4kg
体重（kg） のグラフ
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