特盛ちゃんぽんうどん・どん兵衛／壊れたIHO君？【zukanさんの健康管理カラダカラノート】

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11年06月07日（火）

特盛ちゃんぽんうどん・どん兵衛／壊れたIHO君？
< 特盛天ぷらそば・ど... 　｜　麺職人すりごま味噌... >
特盛ちゃんぽんうどん・どん兵衛／壊れたIHO君？ 画像1
ジム休館日です。

短期集中決戦で、
少し目処がたってきたでしょうか？？？
今日も午前様ですｗ
・・・
・・・
・・・

深夜・・・丑三つ時

昔、作った自作のPCが壊れたので、
仕方なく、暫く動かしてなかった
これまた、自作PC（IHO君ｗ）を動かそうとしましたが、
電源が入りませんでした　（泣）

どのPCもかなりの旧型マシンなので、
ここらで、新しいPCを調達しなければならなくなりましたヾ(T^T)

もう、自作PCなんて作る気力はないので、、、
安いPCを買うことにします。。。

大容量のハードディスクも必要やな、
あ・・・新しいウォークマンもいるし・・・

ブツブツ・・・


//

【記録グラフ】
ジョギング
0km
ジョギング（km） のグラフ
 		タバコ
0本
タバコ（本） のグラフ
 		食事の記録
3191kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
大塚製薬 マルチビタミンミネラル（1人前） 2.4 kcal
8時
フライ（1人前） 279 kcal
9時
大きなディニッシュ（1人前） 571 kcal
アサヒ飲料 ワンダ アイスコーヒー [カン] 280ml（1人前） 50.4 kcal
12時
日清 どん兵衛 特盛ちゃんぽんうどん（1人前） 572 kcal
15時
江崎グリコ ジャイアントコーン チョコナッツ [袋] 155ml（1人前） 246 kcal
18時
グリコ ビスコ（3人前） 300 kcal
20時
リスカ チョコモナカ（1人前） 216 kcal
21時
ブルボン プチ　うす焼き（1人前） 153 kcal
23時
ご飯 大（1人前） 420 kcal
焼き餃子（1人前） 382 kcal
  3191 kcal
食事レポートを見る
コメント
ダックスフントⅡ 2011/06/08 15:31 
お疲れ様です。
お金がかかりますなぁ、PCにウォークマンも購入とは・・・・
たまには、ホームばかりでなく、遠征もどうですか？
 zukan 2011/06/08 16:30 
PCの方は、老朽化してたので･･･まぁ仕方ないのですが、
ウォークマンは、1年もってないのでイタタですっヾ(T^T)
あとは、新しいシューズも欲しいしぃ　笑
・・・
かなり遠征がお気に入りになりましたね。
これは、もうスーパーサイヤ人に変身ですね　ヾ(￣▽￣)ノわははっ！
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