no title【こぎつねさんの健康管理カラダカラノート】

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11年06月09日（木）

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お台場と新宿をぶらぶらしてきましたー

【記録グラフ】
食事の記録
1447kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
第一パン ポケモン　レシロムの白サンドロール（1人前） 266 kcal
13時
ロッテスノー ニューヨークチーズケーキ アイスクリーム（0.5人前） 123 kcal
クレープ（1人前） 293 kcal
19時
とんかつ（1人前） 584 kcal
レタス（1人前） 3.6 kcal
ハナマルキ 味噌汁　よりどりの減塩１２食　長ねぎ汁（1人前） 27 kcal
ご飯（1人前） 151 kcal
  1447 kcal
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