菖蒲鑑賞＠神宮御苑【団塊修ちゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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11年06月11日（土）

菖蒲鑑賞＠神宮御苑
< キリがないので見切... 　｜　体重急降下！ >
今朝は雨。小雨だったらウォーク決行と思って起床したけど、結構降ってる。
二度寝したら７時前になってた。

体重ダウン。今回は２連続休肝で戻りました。

ＨＰ情報ではまだ満開にはなっていないようだけど、咲き出したらしい。
来週は職場旅行なので今日しかない。天気も回復しそうだし。
ということで、明治神宮御苑へ菖蒲鑑賞に行ってきます。

今夜は同居人が久しぶりにお寿司（非回転）が食べたいと・・・
オフ会より出費かさむけど、諸々の償い・・・仕方ないですね。
お寿司が入るスペースを作るために午後はスーパー銭湯で強制減量の予定。
【記録グラフ】
内臓脂肪レベル
9
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		BMI
22.8
BMI（） のグラフ
 		基礎代謝
1492kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
ウォーキング
0分
ウォーキング（分） のグラフ
 		体脂肪率
19.4%
体脂肪率（%） のグラフ
 		骨格筋率
31.3%
骨格筋率（%） のグラフ
体重
62.9kg
体重（kg） のグラフ
 		   
コメント
ハナユビ 2011/06/11 10:05 
おぉ～っとぉ残念、今日は行かないんですね～。
＞今夜は同居人が久しぶりにお寿司（非回転）が食べたいと・・・
このオファーをムゲに却下すると、大惨事になりかねないですしね～。
是非、次回にお会いしましょう☆
うん
 団塊修ちゃん 2011/06/12 07:59 
分かってらっしゃる！

次回是非！
浜ジョー 2011/06/11 12:04 
築地？(≧▼≦)
 団塊修ちゃん 2011/06/12 08:01 
違います。
近所の、安くて美味しいお店です。超人気店。予約しないと２時間待ちになります。
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