pekokanさん
最新の記録ノート
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11年06月12日（日）
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| 【記録グラフ】 |
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| 【食事の記録】 |
| 10時 |
| 食パン HB（0.2人前） |
219 |
kcal |
| インスタントコーヒー（1人前） |
8.6 |
kcal |
| 13時 |
| トライアルカンパニー ゴマしょうゆらーめん（1人前） |
385 |
kcal |
| たまご（1人前） |
64.9 |
kcal |
| 大新食品 宝もち（1人前） |
109 |
kcal |
| インスタントコーヒー（1人前） |
8.6 |
kcal |
| 15時 |
| doll バナナ（1人前） |
86 |
kcal |
| グリコ プッチンプリンいちご（1人前） |
107 |
kcal |
| 16時 |
| 森乳業 すこやか低脂肪（0.7人前） |
48.3 |
kcal |
| 18時 |
| グリコ プッチンプリンいちご（1人前） |
107 |
kcal |
| 20時 |
| ひかり味噌 即席生みそ汁 わかめ汁（1人前） |
28 |
kcal |
| ヤマダフーズ のり塩だしたれ納豆（1人前） |
86 |
kcal |
| 玄米（1人前） |
363 |
kcal |
| 神戸物産 冷凍野菜コロッケ（2人前） |
172 |
kcal |
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1792 |
kcal |
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