no title【中年代表さんの健康管理カラダカラノート】

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11年06月15日（水）

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【記録グラフ】
万歩計
19000歩
万歩計（歩） のグラフ
 		食事の記録
1992kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
64.4kg
体重（kg） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
シチュー（0.5人前） 345 kcal
ご飯（1人前） 235 kcal
12時
ラーメン（0.8人前） 720 kcal
18時
牛鍋丼（1人前） 600 kcal
みそ汁（1人前） 89.8 kcal
漬物（1人前） 2.1 kcal
  1992 kcal
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