経済的自立って【ケロケロママさんの健康管理カラダカラノート】

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11年06月19日(日)

経済的自立って

< ホネはつながらなか...  | 眼が~、眼が~っ! >
ホネは繋がらなかったけれど
バイトの仕事は首の皮一枚でつながっている私です。
カラ友さんで主婦やっている方々でもフルタイムでしっかり働いている方は少なくなく、
尊敬しております。私なんぞ中途半端だし。

朝型二度寝しちゃって起きたのが10時。
そのせいか頭痛が取れません。湿度に負けてないでリセットしないと~
いつもはみない(覚えていない)夢もみちゃったし。
何故かトイレがベランダにあったり二階のトイレの壁が無くて下が見えたり‥
トイレに行きたかったのか?よっぽど。

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まだの方は引き続き睡眠調査ご協力くださいませ~

皆さんに質問です。
① 平均的に何時に寝て何時に起きますか?
② 平均してどのくらい寝ていますか?(平均睡眠時間)
③ 夜中に目を覚ます事は多いですか?
④ 寝つき寝起きは良いですか?
⑤ 夕食は何時ごろ摂っていますか


【記録グラフ】
体重
60.5kg
体重(kg) のグラフ
   
コメント
lalalarun 2011/06/19 19:01
ほんと皆を尊敬しちゃいます。
私なんて穀潰しで・・・(*_*)
 ケロケロママ 2011/06/19 19:06
あの料理を毎日提供してるんですもん
大手を振ってよろしいのでは?
みど☆り 2011/06/19 19:35
私は主婦やれてない………_| ̄|○
家のまわり草がボボボーボボ

睡眠時間はたっぷりで~す☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆
 ケロケロママ 2011/06/19 21:11
みどちゃんしっかりやれてるじゃないすか!轢き殺されそうになりながらも!
雑草じゃ死にゃしませんて~
三輪昌志 2011/06/19 19:45
自立は周りから認められるもんですし・・・。
自分を顧みれば・・・、誰も自立してないと思えるのではないでしょうか?

みなさん・・・それぞれ立派に自立されてますよ・・(笑)。
 ケロケロママ 2011/06/19 21:13
まあ、棺桶にかたあし突っ込むくらい大人ですが!?
オトナと自立は違うよね~とも思っちゃうわけです、ハイ。
どんぐり27 2011/06/19 19:52
皆人それぞれ違うから人と比べることないと思いますよ。
私は何足ものわらじを開いていますが、自分で好きでやってるので継続可能なのです。
平均睡眠時間は6時間ですね 。7時間寝られると贅沢って思ってしまう。
 ケロケロママ 2011/06/19 21:16
ヒトと比べて‥ってのでもないとは思うんですが
死ぬときは胸張って死にたいよね~ってとこですか。
自分を全うしたいですね。
紗羅月 2011/06/19 20:05
最近、相方が家事やってくれるので、土日くらいしかしなくなってきたかもです。
人間、さぼれればさぼっちゃう~

① 10時か11時。6時15分
② 7時間
③ まったくなし
④ 寝つきは良い。寝起きは微妙
⑤ 7時~8時くらい 
ある意味理想的でしょw今は忙しくないので。
 ケロケロママ 2011/06/19 21:19
相方さんはハウスキーパーになられる事になったのですか?
でもそれならそれで分業制でよろしいのでは?

7時間は長いほうなんでしょうかね~
杏宏ママ 2011/06/19 21:23
僕も主婦のほうが怪しいっす^^;
 ケロケロママ 2011/06/19 21:28
母業しっかりだからオッケーさ!!
きこたん 2011/06/19 22:44
① 平均的に何時に寝て何時に起きますか?・・・12時には寝たい・・6時には起きたい・・(希望?)

② 平均してどのくらい寝ていますか?(平均睡眠時間)・・・6時間(希望・・・?)

③ 夜中に目を覚ます事は多いですか?・・カラダカラの日記を送信する為に?必ず一回は起きます♪

④ 寝つき寝起きは良いですか?・・・バリバリっすー♪(静かなら・・^^;)

⑤ 夕食は何時ごろ摂っていますか・・・8時半になっちゃうー(;;)でも今日は日曜日だから・・8時♪

基本無音・無臭の中でしか寝れません(涙)繊細なの・・って自分で言っててウケてます(爆)
今日は早く寝ます!今週はびっちりだすーーー!! 

 ケロケロママ 2011/06/19 22:48
んもう!オラは現実が知りたいダニ!
早くおやすみになって女帝に負けずに一週間ガンバ~!
うみのおとこ 2011/06/19 22:57
尊敬します!
ブラブラしてますからねー
 ケロケロママ 2011/06/20 00:06
うみちゃんは次のステップへの準備だから
ちょっと違うきがする~
ハナユビ 2011/06/19 23:00
↑ 願望なのが良く分かる~。
  なんか思うにカラ友さんたち、あまり寝てないんじゃ???
  オイラが、良く寝てる法に入る気がするもんね…。
  やっぱ、食う、寝る、出す!基本だもの~☆
うん
 ケロケロママ 2011/06/20 00:10
平均とって6時間くらいだから(きこちゃん短そうだけど)
ハナユビさん短いほうじゃない?
神!の東支那海さんはかなり短そうですが。
浜ジョー 2011/06/20 11:12
きこたんの③、笑えるーーー♪

>自分を全うしたいですね。   それ、分かりまーす。 
ずーっと、くすぶってる感じがして。不完全燃焼気味です。
カラダカラ一、自立してないかも。色んな事・・・。
 ケロケロママ 2011/06/20 13:10
なんかね、今死んだら浮かばれないかなって。
頑張ってても浮かばれないのかもしれないけどね。
どりり 2011/06/20 15:37
私も寝過ぎると頭痛がするんです~。
なので、寝過ぎるくらいなら不足するほうがマシだと感じております(^^;;
 ケロケロママ 2011/06/22 21:28
私も寝不足より寝すぎのほうが堪えるかもです。
いくらでも寝られる時は‥体調が悪いときっすねえ。
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