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11年06月22日（水）
人生 いろいろ・・ |
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< 限界が・・
｜ カレーに合う食材 >
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☆ 本日 夜8時～ キャンドルナイト 開催ですよ～
♪ ロウソク灯して 瞑想yogaをする予定 ♪
詳細は6月1日の日記を見てね
昨日、一緒にランチした友人Oは、学生時代からの親友だ。
子供が小さい数年前まで、友人Oを含め 6～7人で1年に1度は会食をしていた。
（みんな学生時代からの付き合い）
今年4月に、10年ぶりぐらいに、みんなで会おうという話になっていたけど、予定が入って行けなかった。
実は、あまり乗り気でもなかった。
私のように、20代で結婚し 子供がいるのが2人。
30歳過ぎて結婚したのが 3人。
40歳近くで結婚して子供がいるのが 1人。
1人は ずっと独身。
そのうち、
玉の輿で結婚したのが 1人
旦那さんがエリート企業が 2人（うち1人は転職するもあまりその後は話をしなくなった）
サラリーマンが 2人
離婚したのが 1人・・・・
スタートは同じでも、ここ数年間で ドラマ ありすぎ。
微妙に、こんな時期（4●才で会うのって）かなりの冒険があるような（笑）
もうちょっと、歳をとれば また共通の話題がでてくると思う（老後の心配や介護、カラダの鍛え方 笑 など）
その時、ゆっくり会えればな･･ と思ったのは 私だけではなかったらしい。
・・・
今度は、もう1人の気心のしれた3人でランチしようね と話した午後でした。。。
*:.｡..｡.:*･>ﾟ)##)彡 ﾟ･*:.｡..｡.:*･>ﾟ)##)彡ﾟ･*:.｡..｡.:**:.｡..｡.:
バナナスムージーを作ってみましたよ。
バナナをそのまま冷凍したのは失敗（輪切りにして冷凍が○）
きな粉を入れ、残ったアイスも入れたのでお店の味でした♪
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| 【記録グラフ】 |
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| 【食事の記録】 |
| 6時 |
| 16穀米（1人前） |
95 |
kcal |
| 味噌汁（1人前） |
60 |
kcal |
| 麦茶（1人前） |
2 |
kcal |
| 9時 |
| インスタント コーヒー（1人前） |
85.5 |
kcal |
| 12時 |
| ケロッグ オールブラン（1人前） |
352 |
kcal |
| インスタント コーヒー（1人前） |
85.5 |
kcal |
| 13時 |
| バナナスムージー（1人前） |
142 |
kcal |
| 18時 |
| カレー（ごぼう入り）（1人前） |
525 |
kcal |
| 麦茶（1人前） |
2 |
kcal |
| サラダ（キャベツ他）（1人前） |
104 |
kcal |
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1453 |
kcal |
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saruku
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