しみ取り７９日目【Ayako_kさんの健康管理カラダカラノート】

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11年06月26日（日）

しみ取り７９日目
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　徒歩通勤圏ではちょっと買いにくいお買い物をためていたんだけど、それらがダンナが出してくれた車で一挙に解決して、快適な一日となりました。

【記録グラフ】
自動テルミー
1回
自動テルミー（回） のグラフ
 		降水確率
90%
降水確率（%） のグラフ
 		最高気温
21℃
最高気温（℃） のグラフ
日の出
417時間
日の出（時間） のグラフ
 		最低気温
16℃
最低気温（℃） のグラフ
 		寝た時間
400時間
寝た時間（時間） のグラフ
気温
24.5℃
気温（℃） のグラフ
 		体調の良さ（5段階）
3
体調の良さ（5段階）（） のグラフ
 		起きた時間
900時間
起きた時間（時間） のグラフ
骨量
2kg
骨量（kg） のグラフ
 		筋肉量
33.6kg
筋肉量（kg） のグラフ
 		内臓脂肪レベル
4
内臓脂肪レベル（） のグラフ
睡眠時間
5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		基礎代謝
1045kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
29.5%
体脂肪率（%） のグラフ
体重
50.5kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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