no title【ねこだにゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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11年06月27日（月）

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【記録グラフ】
睡眠時間
5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		ウォーキング
20分
ウォーキング（分） のグラフ
 		基礎代謝
1200kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
食事の記録
1914kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
21時
ご飯 小（1人前） 151 kcal
焼鮭（1人前） 148 kcal
焼きサバ（1人前） 142 kcal
共立 レーズン（1人前） 301 kcal
にら玉炒め（2人前） 384 kcal
豆腐の味噌汁（1人前） 108 kcal
いちご（1人前） 30.6 kcal
森永 ビヒダス BB536 脂肪0（1人前） 245 kcal
22時
クルミ（5人前） 202 kcal
クルミ（5人前） 202 kcal
  1914 kcal
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