no title【Aitanさんの健康管理カラダカラノート】

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11年07月04日（月）

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【記録グラフ】
朝の体重
50.2kg
朝の体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
1203kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
50.4kg
体重（kg） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
9時
BAGEL&amp;BAGEL ベーグル（1.2人前） 324 kcal
伊藤園 1日分の野菜　200ml（1人前） 74 kcal
12時
にんじん（0.7人前） 51.8 kcal
いちまる もやし（1人前） 25.2 kcal
ピーマン（2人前） 15.4 kcal
小松菜（2人前） 14 kcal
キャベツ（1.5人前） 17.3 kcal
ミニトマト（5人前） 29 kcal
ミニトマト（2人前） 11.6 kcal
BAGEL ベーグル（1人前） 144 kcal
14時
グリコ ドロリッチ　クラッシュカフェゼリー クリームin（1人前） 110 kcal
16時
オーガニックサイバーストア おからクッキー（1人前） 18.6 kcal
17時
Ｐａｓｃｏ ほほえみ包み　カスタード（1人前） 280 kcal
ロッテ ガーナ（4人前） 88 kcal
  1203 kcal
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