☆ＩＣＨＩ☆【audreyさんの健康管理カラダカラノート】

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11年07月05日（火）

☆ＩＣＨＩ☆
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☆ＩＣＨＩ☆ 画像1
暑い日が続いてますね。
まだ、７月が始まったばかりがと言うのに
既に夏ばて気味な感じです。。。

昨日の帰りは、風が強く、しかも横殴りの風が
時々吹いて、バランスをとるのが大変でした。
しずかと夜散歩に行ったときは、足取りも
重く、行き倒れになるかと思いました、、、

って大げさだよ！

夜中は寝苦しく、起きては１時間タイマーで扇風機をつけ
また、起きて、、、の繰り返し。
パジャマは汗でぐっしょり、、、でした。

午前中は会議でしたが、熟睡できなかったことがたたって
チョー眠かったです。
でも、最後に同僚の『不祥事報告』でばっちり目が覚めました、、、

もう少し、自分の仕事に責任を持って取り組んで欲しいです。

ぁっ、私もね、、、（汗）




ところで、ずっと見たいな、と思いつつ見れなかったDVDを
先週末、やっと借りてきました。

綾瀬はるか主演『ＩＣＨＩ』
http://www.youtube.com/watch?v=SC3Qu0UvGX0

はるかちゃん、あまり知らないけどかわいいし、
この役はかっこいいし、、、

見た感想。
はるかちゃんはカッコよかったです。
他の俳優さんは私の好みではないので、イマイチ。。。
音声が聞き取りずらく、肝心なせりふを
何度か聞きそこないました（汗）
ストーリー上、仕方ないですが血が飛びすぎます。

でも、綾瀬はるかちゃん、かわいいですね☆
我が家にも一人欲しいです（笑）


次回ははるかちゃん主演の『おっぱいバレー』を
見たいと思います。
（ただ単にDVDに予告が入っていた、、、）

http://www.youtube.com/watch?v=_oGMCgTnQMU



[no title]


【記録グラフ】
目標実施（1:できた 0:できなかった）
1
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		睡眠時間
5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		体脂肪率
22%
体脂肪率（%） のグラフ
ウォーキング
6.8km
ウォーキング（km） のグラフ
 		腹筋
100回
腹筋（回） のグラフ
 		自転車
22.5km
自転車（km） のグラフ
体重
54kg
体重（kg） のグラフ
 		   
コメント
きこたん 2011/07/05 16:09 
きゃわいいよねー♪今度の大河ドラマは彼女なんだよねーヽ(^o^)丿
 audrey 2011/07/05 16:52 
かわいいですよね。
あっ、確か再来年の大河ドラマです。
普段、テレビ見ないけど、見たいなぁ。。。
三輪昌志 2011/07/05 16:40 
かわいいけど・・・しずかちゃんと同じように・・・ペット扱い(笑)？
 audrey 2011/07/05 16:53 
ペット？
いえいえ、娘として、、、

あっ、しずかも娘ですよ☆
syunfamily 2011/07/05 17:51 
綾瀬はるかちゃん・・・天然ボケが大好きです～～～＾＾。
 audrey 2011/07/06 13:30 
あのキャラでichiですから、、、かっこよかったですよ。
みたお 2011/07/06 00:07 
ありゃ･･･
さきさんだぁ～～♪
 audrey 2011/07/06 13:32 
さきさんって？

一瞬、自分が呼ばれたかと、、、
ケロケロママ 2011/07/06 00:38 
可愛いお嬢さんいらしててゼイタクな～っ！
しずかちゃんもいてもっとゼイタクな～っ！
綾瀬はるかちゃんのちょっと違う感じって事で「インシテミル」なんて如何？
 audrey 2011/07/06 13:33 
インシテミル、、、ぉぉ、怖そうですね。

でも、見たいかも。。。
メタボおやじ 2011/07/06 09:06 
次の大河主演なんですよねー。
楽しみです。
うちのそばの弁当屋に店員とのツーショットがあるんです。
これ、どうしたの？って聞いても
「秘密？」だとさ。
いつも帰ってくる答えはわかっていても、なんで弁当屋のおやじにこんなチャンスがあったのか。。。不思議
 audrey 2011/07/06 13:34 
ichiから想像するはるかちゃんなら適役ですよね。
楽しみです。
（たぶん、見ないと思うけど、、、汗）

私も生写真欲しい☆
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