強い風・・・【コミュさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>コミュさんのトップページ>記録ノートを見る>強い風・・・
11年07月05日(火)

強い風・・・

< 遅くなりました〜  | あち〜(^^) >
昨日も今日も風が強いです。
今日の朝は少し風が冷たくて気持ちよかった。
あまり暑い日ばかり続くと疲れが貯まるのか
食欲が少し落ち気味。
ここは気を付けていかないとね。
夏バテしないように気をつけていきましょう(^^)

【記録グラフ】
アブローラー
30回
アブローラー(回) のグラフ
腕立て伏せ【胸・広背筋】
36回
腕立て伏せ【胸・広背筋】(回) のグラフ
筋肉量
43.5kg
筋肉量(kg) のグラフ
腹筋
123回
腹筋(回) のグラフ
体脂肪率
10.5%
体脂肪率(%) のグラフ
カロリー比較
カロリー比較(kcal) のグラフ
体重
51.3kg
体重(kg) のグラフ
   
コメント
ましゃもも 2011/07/05 07:38
走れてよかったですね♪
朝からテンション下がりました~~(涙)
 コミュ 2011/07/05 13:39
気持ちいい風に
寝過ごしそうでしたが
頑張りました。
明日があるさ~
けろけろりん 2011/07/05 07:43
私も歩いてきましたー、
5時台は気持ちいいですよね。
7時半すぎ、いまはもうすでに暑いです、
外は太陽ぎらぎらです。
 コミュ 2011/07/05 13:40
5時台、いいですよね。
人は少ないし。
空気は気持ちいいし~
浜ジョー 2011/07/05 08:15
どんなに不調でも食欲だけはあります♪
これってある意味、特技?^^;
 コミュ 2011/07/05 13:42
それは特技認定だね(^^)
羨ましいや~

もともと胃腸が弱いからね・・・
夏は一度食欲落ちるんだ。
ちびおかん 2011/07/05 08:43
食欲・・・落ちてみたいです。(^^;
 コミュ 2011/07/05 13:43
女性人強いね。
うちの家内もそう言ってました。
元気な証拠だよね(^^)
美桜 2011/07/05 08:58
確かに今朝の風は冷たかったですね~昨夜の雨のおかげかしら??
私も食欲落ちてみたい^^; うちも息子があまり食べれてないかも・・・炎天下で部活やって帰ってくると「もういいや・・・」って感じなんですよね・・・
 コミュ 2011/07/05 13:45
一雨降ると気温下がりますね。
毎日夜中だけ降ってくれないかな~

あまりに暑すぎると落ちちゃうんだよね。
ただ食べないと体力持たないしね。
スタミナつくの食べさせておいた方がいいよ(^^)
杏宏ママ 2011/07/05 09:52
子供たちは朝カレーで結構元気♪
息子がちと、熱中症っぽいけど・・・
 コミュ 2011/07/05 13:47
うちの下の子も
熱中症っぽいよ。
朝カレー、良さそうだけどな・・・
tomytomy 2011/07/05 11:15
夏だからって、特に食欲に変化ないですねー。
体重増えたら嫌だなあ。
 コミュ 2011/07/05 13:48
羨ましいなぁ~
必ず落ちます(-_-;)
体力つけるためには
食べないといけないんですが・・・
フゥ~
syunfamily 2011/07/05 12:24
明日、人間ドック・・・・
食欲調整中・・・アルコール禁止中・・・・(涙)
 コミュ 2011/07/05 13:50
人間ドックですか。
この暑さだと
飲み物我慢するの辛いですね。
終わったらガツーんと飲んでくださいね(^^)
どりり 2011/07/05 13:07
まだ梅雨が明けてないのかと思わせるような天気ですね~。
 コミュ 2011/07/05 13:50
そうですよね。
まだ梅雨でした。
開けたかと思っちゃう天気ですよね。
ボンド88 2011/07/05 17:52
私も食欲落ちません。
でも、この時期落ちてもきついかなぁと言う気はします・・・
でも、ちょっと落ちてもいいかなぁとも(複雑)
 コミュ 2011/07/05 19:54
落ちない方多いですね〜

落ちると色々と支障がでてくるので
落ちないほうがいいっすよ。
三輪昌志 2011/07/05 19:40
夏バテ・・・してます(笑)。
でも食欲が落ちないので・・・夏バテとは言わないですね~~(笑)。
 コミュ 2011/07/05 19:56
食欲落ちなくても疲れが取れなかったり
すれば「夏バテ」ですよ〜
早く治るといいですね(^^)
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする