腕立て伏せ【胸･広背筋】（回）のグラフ・データ

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腕立て伏せ【胸･広背筋】(回)のグラフ

2011年07月
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腕立て伏せ【胸･広背筋】のグラフ
日別データ（7月）

7月の「腕立て伏せ【胸･広背筋】」データ推移

日付 腕立て伏せ【胸･広背筋】 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
7月1日(金)           敵機襲来・・・  
7月2日(土)           朝ラン・・・  
7月3日(日)              
7月4日(月)           遅くなりました〜  
7月5日(火) 36回 12 kcal dwn   2661回   強い風・・・  
7月6日(水)           あち〜(^^)  
7月7日(木)           早く起きたんだけど・・・  
7月8日(金)           小雨・・・  
7月9日(土)           今日も・・・  
7月10日(日)           梅雨明け・・・  
7月11日(月)           ふぅ〜  
7月12日(火) 36回 12 kcal dwn   2697回   風・・・  
7月13日(水)           ヘェ〜  
7月14日(木)           すっご！！  
7月15日(金)           持ち物・・・  
7月16日(土)           今度は・・・  
7月17日(日)           あぢ～  
7月18日(月)           記録のみ  
7月19日(火)           風が・・・  
7月20日(水)           今日で・・・  
7月21日(木) 39回 14 kcal dwn   2736回   記録のみ  
7月22日(金)           涼しい・・・  
7月23日(土)           過ごしやすい・・・  
7月24日(日)           収穫物・・・  
7月25日(月)           Gackt・・・  
7月26日(火)           曇・・・  
7月27日(水) 39回 14 kcal dwn   2775回   ギリギリ・・・  
7月28日(木)           ラジオ体操・・・  
7月29日(金)           記録のみ  
7月30日(土)           ラジオ体操  
7月31日(日)           おはよう・ごじゃいま〜す(^^...  
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月間データ（7月）
合計数（今月） up 150回 （先月：148回）
平均数（今月） up 37.5回 （先月：37回）
最高数（今月） yoko 39回 （先月：39回）
目標達成率（今月） yoko 0% （先月：0%）
総合データ（～7月）
合計数 2,775回
平均数 39.1回
最高数 45回（記録日：2010/12/11）
目標達成率 0%