2ヶ月16日目【香緒さんの健康管理カラダカラノート】

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11年07月08日（金）

2ヶ月16日目
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【記録グラフ】
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
1690kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
56.7kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
8時
朝食（1人前） 420 kcal
13時
昼食（1人前） 590 kcal
14時
昨夜の残りの鍋（1人前） 110 kcal
19時
野菜鍋（1人前） 155 kcal
23時
ヨーグルトとアーモンドとチーズと飴（1人前） 295 kcal
寒天と忍者飯（1人前） 120 kcal
  1690 kcal
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