no title【ねこだにゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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11年07月12日（火）

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【記録グラフ】
睡眠時間
5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		ウォーキング
20分
ウォーキング（分） のグラフ
 		基礎代謝
1200kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
食事の記録
2496kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
22時
MEGMILK 恵（1人前） 315 kcal
共立 レーズン（1人前） 301 kcal
カゴメ トマトジュース（1人前） 100 kcal
マルハ ゼライス（1人前） 18 kcal
食パン（1人前） 172 kcal
伊藤ハム あらびき（1人前） 265 kcal
コーヒー（1人前） 12 kcal
シャトレーゼ ラムレーズンバー（1人前） 200 kcal
名糖産業株式会社 ホームランバー バニラ（1人前） 61 kcal
丸美屋 麻婆豆腐　辛（1人前） 62 kcal
もやしの味噌汁（1人前） 38.7 kcal
豆腐（1人前） 112 kcal
豚ミンチ（1人前） 111 kcal
ご飯 小（1人前） 151 kcal
たらこ（0.5人前） 56 kcal
なるみ物産 姿（0.4人前） 375 kcal
豆乳（調整）（1人前） 147 kcal
  2496 kcal
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