no title【ねこだにゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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11年07月11日（月）

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【記録グラフ】
睡眠時間
5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		ウォーキング
20分
ウォーキング（分） のグラフ
 		基礎代謝
1200kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
食事の記録
2535kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
18時
バナナ（1人前） 60.2 kcal
MEGMILK ナチュレ　恵（1人前） 63 kcal
共立 レーズン（1人前） 60.2 kcal
伊藤ハム あらびき（1人前） 265 kcal
さくらんぼ（5人前） 15 kcal
カゴメ トマトジュース（1人前） 100 kcal
コーヒー（1人前） 12 kcal
マルハ ゼライス（1人前） 18 kcal
豆乳（調整）（1人前） 147 kcal
22時
やっこ（1人前） 187 kcal
浅利の味噌汁（1人前） 41.5 kcal
玉ねぎと厚揚げの酢豚風（1人前） 412 kcal
なるみ物産 姿（0.4人前） 375 kcal
雪印 バニラバー（1人前） 105 kcal
MEGMILK ナチュレ　恵（3人前） 189 kcal
ギンビス ノンフライ焼きスティック（1人前） 337 kcal
豆乳（1人前） 147 kcal
  2535 kcal
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